TU RECURSO PARA HISTORIAS, CONSEJOS Y SUGERENCIAS

A variety of carbohydrate-rich foods, including bread, pasta, fruits, and grains, are arranged around a chalkboard labeled "CARBS" on a wooden table.

Descifrando Mitos Dietéticos: El Verdadero Papel de los Carbohidratos en la Nutrición

Alex Brecher
A menudo, los carbohidratos se consideran perjudiciales para la salud y el peso, pero ¿es esta una caracterización justa? Reconocer la importancia ...
READ MORE
A smiling woman rests her chin on her hand, looking at a colorful array of smoothies and a plate of desserts, including cupcakes and chocolate, on a bright, white table.

Todo sobre los carbohidratos netos

Alex Brecher
Los pacientes de cirugía bariátrica tienen una dieta estricta. Por lo general, es rica en proteínas, y eso es quizás lo que más escuche. Pero la di...
READ MORE

PUBLICACIONES RECIENTES