TU RECURSO PARA HISTORIAS, CONSEJOS Y SUGERENCIAS

A person in a pink top lies on the floor with their head in their hands, looking distressed, next to a weight scale and a measuring tape, suggesting frustration with weight loss progress.

Entendiendo las mesetas de pérdida de peso: Por qué ocurren y cómo superarlas

Alex Brecher
¿Alguna vez sientes que estás haciendo todo bien, pero la báscula simplemente no se mueve? Bienvenido al mundo de las mesetas de pérdida de peso, f...
READ MORE
A woman with curly hair sits on the floor in a living room, wearing workout clothes and a towel around her neck, looking frustrated while holding a scale.

¿Atascado en tu camino hacia la pérdida de peso después de una cirugía? He aquí el porqué.

Alex Brecher
La fase inmediata posterior a la cirugía de pérdida de peso puede ser un momento de pérdida de peso significativa, lo que le proporcionará un impul...
READ MORE
A person in a pink sports bra and red leggings squats on a scale, holding their head in their hands, expressing frustration in a bright, modern living room with plants and a gray sofa.

Superar los estancamientos en la pérdida de peso después de la cirugía bariátrica

Alex Brecher
Después de someterse a una cirugía bariátrica, las semanas o meses iniciales a menudo traen consigo una pérdida de peso significativa, acompañada d...
READ MORE
A woman sits on the floor with her knees hugged to her chest, looking distressed, while a scale lies nearby in a bright, modern living room.

Cómo superar un estancamiento en la pérdida de peso después de una cirugía

Alex Brecher
¿Qué puedes hacer cuando te estancas después de una cirugía bariátrica? Un estancamiento o meseta es una de las cosas más frustrantes y posiblement...
READ MORE

PUBLICACIONES RECIENTES