TU RECURSO PARA HISTORIAS, CONSEJOS Y SUGERENCIAS

A woman with long dark hair sips water from a clear glass, her eyes closed, in a bright, minimalistic setting, emphasizing the importance of hydration after bariatric surgery.

¿Por qué es importante mantenerse hidratado después de una cirugía bariátrica?

Alex Brecher
El agua es fundamental en cualquier momento, pero aún más después de la cirugía bariátrica. Aun así, algunos pacientes de cirugía bariátrica no beb...
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A woman with long dark hair sips water from a clear glass, her eyes closed, in a bright, minimalistic setting, emphasizing the importance of hydration after bariatric surgery.

¿Por qué es importante mantenerse hidratado después de una cirugía bariátrica?

Alex Brecher
El agua es fundamental en cualquier momento, pero aún más después de la cirugía bariátrica. Aun así, algunos pacientes de cirugía bariátrica no beb...
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A tray holds five colorful smoothies in clear glasses, featuring vibrant yellow, green, and orange drinks, garnished with mint leaves, suggesting a focus on healthy pre- and post-operative bariatric diets.

La importancia de las dietas bariátricas preoperatorias y posoperatorias

Alex Brecher
Hay muchos factores que afectan la pérdida de peso relacionada con la cirugía bariátrica, pero lo que come es la clave del éxito antes y después de...
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A collection of new exercise equipment includes resistance bands in various colors, fitness sliders, and fabric resistance bands, all neatly arranged with a black drawstring bag labeled "netrition."

Equipo de ejercicio nuevo

Alex Brecher
El ejercicio es un componente clave para un estilo de vida saludable, pero menos de 1 de cada 4 pacientes de cirugía bariátrica cumplen con las pau...
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A table displays data on various weight loss surgeries in the U.S. from 2011 to 2021, showing the number of procedures for each type, including Sleeve, RYGB, and Band, with totals for each year.

Un viaje de diez años: comprendiendo las cirugías para bajar de peso en EE. UU. (2011-2021)

Alex Brecher
Introducción La cirugía bariátrica, un campo que ha experimentado avances significativos durante la última década, se ha convertido en un pilar fu...
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Colorful packages of Joyride candy, including gummy worms and lollipops, are scattered on a bright orange background, showcasing various flavors and sugar-free options.

Nueva marca: Joyride

Alex Brecher
Siempre es bueno tener una opción de capricho saludable, especialmente cuando se sigue una dieta bariátrica con muchas restricciones. Las gomitas s...
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A variety of Royo Bread Company products, including low-carb bagels and artisan bread, are displayed in clear packaging, showcasing colorful labels with nutritional information.

Nueva marca: Royo Bread Company

Alex Brecher
El pan en una dieta bariátrica o cetogénica puede parecer un alimento prohibido, pero eso no tiene por qué ser así. Puedes volver a disfrutar de tu...
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A blue water bottle splashes in vibrant liquid, featuring a pink hydration tablet labeled "0 SUGAR" in the center, with the text "FIZZ & PLAY" above and "WITHOUT SUGAR" below, promoting Play Hydrated's new product.

Nuevo producto: Pastillas de hidratación de Play Hydrated

Alex Brecher
La hidratación es esencial para la salud, el rendimiento e incluso la pérdida de peso, pero muchas personas tienen dificultades para beber suficien...
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A circular plate divided into sections displays various food items like fruits, vegetables, grains, proteins, and dairy, illustrating portion control for bariatric patients.

Los beneficios de usar recipientes con control de porciones para pacientes bariátricos

Alex Brecher
La forma de perder peso es reducir las calorías, y aunque suena simple, hay muchas maneras de hacerlo. Puedes comer porciones más pequeñas, elegir ...
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A notebook with "MEAL PLAN" written on it sits among fresh vegetables, fruits, a water bottle, a scale, and workout equipment, suggesting a focus on healthy meal planning and fitness.

Planificación de comidas bariátricas 101: Consejos y trucos para el éxito

Alex Brecher
La pérdida de peso después de la cirugía bariátrica depende de lo que coma, y el éxito no ocurre por casualidad. La planificación de las comidas es...
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A blank meal plan sheet with sections for breakfast, lunch, and dinner is surrounded by fresh fruits, nuts, and vegetables on a bright blue background.

Planes de comidas bariátricas

Alex Brecher
Un plan de alimentación puede ser un salvavidas cuando no estás seguro de qué comer, necesitas ideas para el menú o necesitas ayuda para retomar el...
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A BariatricPal subscription box is open, revealing various protein snacks and treats, including a cupcake, packaged neatly against a bright pink interior.

BariatricPal Caja del Mes

Alex Brecher
¿Cómo puede descubrir nuevos productos, probar muestras y recibir regularmente un suministro constante de una variedad de productos amigables para ...
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A clipboard with "Intermittent Fasting" written on it sits next to a plain plate with a small white alarm clock and a knife and fork, set against a pastel-colored background.

¿Puedo hacer ayuno intermitente después de una cirugía bariátrica?

Alex Brecher
La cirugía bariátrica es un gran paso, pero aún queda un largo camino por delante. ¿Puede el ayuno intermitente formar parte de ese camino? Siga le...
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Two bottles of BariatricPal Calcium Citrate 500 mg chewable tablets, one labeled cherry and the other orange, feature illustrations of a man and woman standing beside each bottle.

Nuevo producto: tabletas masticables de citrato de calcio de 500 mg de BariatricPal

Alex Brecher
Tomar calcio puede ser fácil cuando utilizas las tabletas masticables de citrato de calcio de 500 mg de BariatricPal. Son sin azúcar y tienen solo ...
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