Recetas

Escápate al trópico sin salir de casa. Este refrescante de electrolitos de mango y piña tropical combina el sabor afrutado de mango y piña con electrolitos de acción rápida y menos azúcar, lo que lo convierte en una forma refrescante de apoyar la hidratación durante todo el día.

¿Se te antoja el sabor clásico de un helado de naranja y crema? Este sencillo Refresco de Proteínas de Naranja y Crema combina Devotion HydroFLEX Orange Swirl y un batido cremoso de vainilla Atkins para una bebida refrescante y llena de proteínas que apoya la hidratación y la nutrición en cada sorbo.

Fiestas de Año Nuevo: Recetas y Mezcladores de The BariatricPal Store

El Año Nuevo ya casi está aquí, y eso significa fiestas, celebraciones y el tintineo de copas mientras brindamos por el año que se avecina. Pero si sigues un estilo de vida apto para bariátricos, es posible que sientas que tus opciones son un poco... limitadas. ¡No te preocupes, tus celebraciones no tienen por qué ser aburridas! Gracias a las mezclas de cócteles sin azúcar de The BariatricPal Store, puedes crear deliciosos cócteles y mocktails que son festivos, sabrosos y totalmente libres de culpa.

Aquí te mostramos cómo puedes agitar las cosas y mantener tu Nochevieja brillante sin comprometer tus objetivos de salud.

¿Por qué bebidas bariátricas?

Los cócteles tradicionales suelen estar llenos de azúcar, calorías innecesarias e ingredientes que no son exactamente amigables para el estómago de las personas bariátricas. Pero eso no significa que tengas que perderte la diversión. Con mezcladores sin azúcar y un poco de creatividad, puedes preparar bebidas tan festivas, y mucho más saludables.

Mezclas de cócteles sin azúcar de BariatricPal

Las mezclas de cócteles sin azúcar y las bolsitas de té para cócteles de BariatricPal Store son un cambio de juego. Son bajas en calorías, sin azúcares añadidos y están diseñadas para ser muy fáciles de usar. Desde margaritas hasta mojitos (¡e incluso old fashioneds!) - hay una mezcla para todos.

Recetas de cócteles y mocktails

1. Margarita espumosa

Margaritas, ¡pero más elegantes!

Ingredientes:

• 1 paquete de Baja Bob's Sugar-Free Original Margarita Singles
• 240 ml de agua con gas o soda
• Rodaja de lima fresca para decorar
• Hielo

Instrucciones:

1. Llene un vaso con hielo.
2. Agregue la mezcla de margarita sin azúcar y complete con agua con gas.
3. Decore con una rodaja de lima. ¡Salud por el 2025!

2. Toque de Old-Fashioned Bariátrico

Rico, reconfortante y perfecto para las noches más frescas de la temporada.

Ingredientes:

• 1 Bolsita de té Sayso Old Fashioned para cóctel/mocktail
• 60 ml de agua tibia
• 30 ml de agua con gas
• Rodaja de naranja y una cereza para decorar

Instrucciones:

1. Deje reposar la bolsita de té Sayso Old Fashioned en 60 ml de agua tibia durante 2-3 minutos.
2. Vierta la mezcla reposada sobre hielo y complete con agua con gas.
3. Decore con una rodaja de naranja y una cereza. ¡Beba lentamente y disfrute del sabor!

3. Paloma de Cardamomo Ligera

Una versión refrescante y aromática de la clásica Paloma.

Ingredientes:

• 1 Bolsita de té Sayso Skinny Cardamom Paloma para cóctel/mocktail
• 60 ml de agua tibia
• 60 ml de agua con gas o refresco de pomelo (sin azúcar)
• Rodaja de pomelo para decorar

Instrucciones:

1. Deje reposar la bolsita de té Sayso Skinny Cardamom Paloma en 60 ml de agua tibia durante 2-3 minutos.
2. Vierta la mezcla reposada sobre hielo y complete con agua con gas o refresco de pomelo sin azúcar.
3. Decore con una rodaja de pomelo. ¡Salud por algo único!

4. Ponche de Piña Colada

Si te gustan las piñas coladas... pero no las calorías.

Ingredientes:

• 1 paquete de Margaritaville Zero Sugar Singles-to-Go Piña Colada Mix
• 180 ml de agua fría
• 60 ml de agua de coco sin azúcar
• Rodaja de piña para decorar

Instrucciones:

1. Combine la mezcla de piña colada y el agua de coco en una coctelera con hielo.
2. Agite bien y vierta en un vaso.
3. Agregue un chorrito de agua con gas y decore con piña.

Consejos para organizar una fiesta bariátrica

• Manténgalo ligero: Combine sus bebidas con refrigerios saludables y aptos para bariátricos, como papas fritas con proteínas o bandejas de verduras.
• Manténgase hidratado: Alterne sus cócteles/mocktails con un vaso de agua para mantener su energía.
• Sea creativo: Agregue adornos divertidos como rodajas de cítricos, hierbas o pajitas coloridas para que sus bebidas se sientan extra especiales.

¡Que este Año Nuevo brille!

Las mezclas de cócteles sin azúcar de BariatricPal Store y las bolsitas de té para cócteles/mocktails de Sayso facilitan que sus celebraciones sigan su curso sin sacrificar el sabor ni la diversión. Ya sea que esté preparando una Paloma de Cardamomo Ligera o saboreando un rico Old-Fashioned Twist, puede brindar por el Año Nuevo con confianza y estilo.

Así que, anímese y abastecerse de sus mezcladores favoritos, reúna a sus amigos y reciba el Año Nuevo con un vaso lleno de sabor y sin culpa. ¡Por un 2025 feliz, saludable y bariátrico! 🎉

  INGREDIENTES:

• 1 paquete de BariatricPal Batido/Pudín de Vainilla Francesa
• 1 taza de agua fría
• 5 cubitos de hielo
• ½ cucharadita de extracto de menta
• ¼ cucharadita de extracto de vainilla

  PREPARACIÓN:

• Mezcle los ingredientes combinados en la licuadora y sirva.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que tu plato quede superdelicioso y logre el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL en tu receta.

  INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/Pudín de Vainilla Francesa BariatricPal
• 1/2 taza de agua
• 3/4 taza de fresas 
• 1/2 cucharadita de extracto de almendra 
• 1/2 cucharadita de extracto de coco

  PREPARACIÓN:

• Mezclar todos los ingredientes en una licuadora hasta obtener una consistencia suave.
• Verter en un vaso frío.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que su plato sea súper delicioso y para lograr el sabor perfecto, asegúrese de agregar estos productos BARIATRICPAL a su receta.

INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/Pudín de chocolate BariatricPal o Batido/Pudín de vainilla francesa BariatricPal
• 1/2 plátano maduro
• 1/4 taza de piña triturada
• 3 fresas congeladas
• 3 cubitos de hielo

PREPARACIÓN:

• Mezclar el batido según las instrucciones del paquete.
• Combinar con el resto de los ingredientes en una licuadora.
• Licuar a alta velocidad durante 45 segundos.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

El banana split fue inventado por David Evans Strickler, un aprendiz de farmacéutico de 23 años en Tassel Pharmacy en Latrobe, Pensilvania. A David le encantaba inventar sundaes en la fuente de sodas de la tienda y se le ocurrió el sundae triple de helado a base de plátano original en 1904. El sundae costaba originalmente 10 centavos, el doble que otros sundaes. Se hizo popular entre los estudiantes del cercano Saint Vincent College y la noticia se difundió.

Para que tu plato sea súper delicioso y conseguir el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL a tu receta.

  INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido de Vainilla BariatricPal
• 1 paquete de Bebida Instantánea Proticcino BariatricPal
• 2 tazas de agua
• 2 cucharadas de café descafeinado instantáneo
• 8 cubitos de hielo

  PREPARACIÓN:

• Combine todos los ingredientes en una licuadora
• Licúe a alta velocidad durante 45 segundos 

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que su plato sea súper delicioso y para lograr el sabor perfecto, asegúrese de agregar estos productos BARIATRICPAL a su receta.

INGREDIENTES :

• 1 paquete de Batido/Pudín de Chocolate Suizo BariatricPal
• 225 ml de agua
• 1/2 cucharadita de extracto de almendra
• 1/2 cucharadita de extracto de coco

PREPARACIÓN:

• Mezclar todos los ingredientes en la licuadora a velocidad media.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Para que tu plato sea súper delicioso y consiga el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL a tu receta.

INGREDIENTES :

• 1 paquete de Batido/Pudín de Chocolate Suizo BariatricPal
• 240 ml de agua
• 1/2 cdta. de extracto de almendra
• 1/2 cdta. de extracto de coco

PREPARACIÓN :

• Mezclar todos los ingredientes en la licuadora a velocidad media.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL :

  INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/Pudín de Chocolate Suizo BariatricPal
• 1 taza de agua fría
• 1/2 cucharadita de extracto de almendras 
• 1/2 cucharadita de extracto de coco 
• 4 cubitos de hielo

  PREPARACIÓN:

• Mezclar todos los ingredientes en una licuadora a velocidad media-alta hasta que esté suave.
• Verter en un vaso frío.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que tu plato sea superdelicioso y tenga el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos de BARIATRICPAL a tu receta.

  INGREDIENTES :

• 1 paquete de Batido/Pudín de Vainilla Francesa BariatricPal 
• 1 paquete de Capuchino de Vainilla Francesa BariatricPal
• 1 cucharadita de café instantáneo BariatricPal
• 1/2 tazas de agua caliente
• Una pizca de canela

  PREPARACIÓN:

• Mezclar los primeros 4 ingredientes hasta que estén suaves.
• Verter en una taza y espolvorear con canela.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL : 

Para que tu plato sea súper delicioso y logres el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL en tu receta.

   INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/Pudín de Vainilla Francesa BariatricPal
• 1 paquete de Té de frambuesa BariatricPal o Jarabe de frambuesa sin azúcar
• 1/2 cucharadita de sabor a ron
• 473 ml de agua
• 6 cubitos de hielo

   PREPARACIÓN:

• Combinar todos los ingredientes en la licuadora.
• Licuar a alta velocidad durante 30 segundos.

   INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que tu plato sea superdelicioso y tenga el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos de BARIATRICPAL a tu receta.

INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido BariatricPal de Vainilla
• 1 taza de agua
• Un chorrito de jarabe de amaretto sin azúcar DaVinci
• Un chorrito de jarabe de masa de galleta sin azúcar DaVinci
• 3 cubitos de hielo

PREPARACIÓN:

• Combina todos los ingredientes en la licuadora
• Licúa a alta velocidad durante 45 segundos

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Para que tu plato sea superdelicioso y consigas el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL en tu receta.

INGREDIENTES :

• 1 paquete de Batido/Pudín de Vainilla Francesa BariatricPal
• 1/2 cucharadita de canela molida
• 1 cucharadita de Butter Buds sin grasa
• 3 cubitos de hielo

PREPARACIÓN :

• Mezcle el batido de vainilla según las instrucciones del paquete.
• Combine todos los ingredientes en una licuadora.
• Licúe a alta velocidad durante 45 segundos.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Para que su plato sea super delicioso y logre el sabor perfecto, asegúrese de agregar estos productos BARIATRICPAL en su receta.

  INGREDIENTES:

• 1 paquete de Capuchino BariatricPal
• 240 ml de agua
• 6 cubitos de hielo, triturados
• Una pizca de pimienta de Jamaica
• Una pizca de canela
• Una pizca de nuez moscada

  PREPARACIÓN:

• Preparar el capuchino según las instrucciones.
• Verter sobre hielo triturado y sazonar al gusto.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que tu plato sea superdelicioso y logres el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL en tu receta.

  INGREDIENTES :

• 1 paquete Batido/Pudín de Chocolate Suizo BariatricPal
• 1 taza de agua fría
• 1/2 cucharadita de extracto de chocolate 
• 1/2 cucharadita de extracto de menta
• 5 cubos de hielo

  PREPARACIÓN :

• Mezclar todos los ingredientes en una licuadora hasta que estén suaves.
• Verter en un vaso frío.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que tu plato sea súper delicioso y logres el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL en tu receta.

INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/Pudín de Chocolate Suizo BariatricPal
• 1 cucharada de mantequilla de cacahuete totalmente natural
• 3 cubitos de hielo

PREPARACIÓN:

• Mezcle el batido de chocolate según las instrucciones del paquete.
• Combine con todos los demás ingredientes en la licuadora.
• Licúe a alta velocidad durante 45 segundos.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Para que su plato sea súper delicioso y lograr el sabor perfecto, asegúrese de agregar estos productos BARIATRICPAL a su receta.

  INGREDIENTES :

• 1 paquete de Batido/pudín de vainilla francesa BariatricPal
• 1 taza de agua
• 1 cucharadita de extracto de vainilla
• 1 cucharadita de especias para pastel de manzana
• 3 cubitos de hielo

  PREPARACIÓN:

• Combinar todos los ingredientes en una licuadora.
• Licuar a alta velocidad durante 45 segundos.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que tu plato sea súper delicioso y logres el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL en tu receta.

 

INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/Pudín de Proteínas de Chocolate Suizo BariatricPal
• 170 g de cerveza de raíz de dieta
• 4 cubitos de hielo

PREPARACIÓN:

• Combine todos los ingredientes en una licuadora durante 30 segundos o hasta que estén bien mezclados.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/Pudín de Chocolate Suizo BariatricPal
• 170 g de refresco de cola dietético
• 4 cubitos de hielo

PREPARACIÓN:

• Mezclar todos los ingredientes en una licuadora durante 30 segundos o hasta que estén bien mezclados.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Para que tu plato sea superdelicioso y consiga el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL en tu receta.

  INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/Pudín de Chocolate Suizo BariatricPal
• 170 g de refresco de lima-limón
• 4 cubos de hielo

  PREPARACIÓN:

• Combine todos los ingredientes en una licuadora durante 30 segundos o hasta que estén bien mezclados.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que su plato sea súper delicioso y obtenga el sabor perfecto, asegúrese de agregar estos productos BARIATRICPAL en su receta.

  INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/Pudín de Chocolate Suizo BariatricPal
• 236 ml (8 oz.) de agua
• 177 ml (6 oz.) de bebida dietética sabor chocolate
• 6 cubitos de hielo

  PREPARACIÓN:

• Mezcle todos los ingredientes en la licuadora a velocidad media hasta que la mezcla esté cremosa y suave.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que tu plato sea súper delicioso y para lograr el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL en tu receta.

  INGREDIENTES :

• 1 paquete de Batido/Pudín BariatricPal de chocolate
• 1 taza de agua
• 1/4 cdta. de extracto de almendras 
• 3 cubitos de hielo

  PREPARACIÓN :

• Combina todos los ingredientes en la licuadora.
• Licúa a alta velocidad durante 45 segundos.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL : 

Para que tu plato sea super delicioso y para lograr el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL a tu receta.

  INGREDIENTES:

• 2 paquetes de Batido / Pudín de Vainilla Francesa BariatricPal 
• 240 ml de agua
• 120 ml de café caliente
• 4 cubitos de hielo

  PREPARACIÓN:

• Mezcle el batido de vainilla y el agua en la licuadora a velocidad media.
• Agregue 120 ml de café preparado y los cubitos de hielo.
• Licúe y sirva.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que tu plato sea súper delicioso y consigas el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos de BARIATRICPAL en tu receta.

 INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/Pudín de chocolate BariatricPal
• 1 taza de agua
• Un chorrito de jarabe de plátano sin azúcar DaVinci
• 3 cubitos de hielo 

  PREPARACIÓN:

• Combine todos los ingredientes en la licuadora.
• Licúe a alta velocidad durante 45 segundos. No dañe al mono.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que tu plato sea súper delicioso y consigas el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL en tu receta.

INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/Pudín de Vainilla Francesa BariatricPal
• 177 ml de cerveza de raíz dietética
• 4 cubitos de hielo

PREPARACIÓN:

• Combine todos los ingredientes en una licuadora durante 30 segundos o hasta que estén bien mezclados.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Para que tu plato sea súper delicioso y para lograr el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL a tu receta.

INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/Pudín de Vainilla Francesa BariatricPal
• 170 g de cerveza de raíz dietética
• 4 cubitos de hielo

PREPARACIÓN:

• Combina todos los ingredientes en una licuadora durante 30 segundos o hasta que estén bien mezclados.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Para que tu plato sea súper delicioso y conseguir el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL a tu receta.

  INGREDIENTES:

• 1 paquete de Bebida Instantánea de Proteínas BariatricPal Proticcino
• 1 paquete de Batido de Chocolate BariatricPal
• 2 tazas de agua
• Un chorrito de sirope de caramelo sin azúcar Da Vinci
• 6 cubitos de hielo

  PREPARACIÓN:

• Combina todos los ingredientes en una licuadora.
• Licúa a alta velocidad durante 45 segundos.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que tu plato sea súper delicioso y conseguir el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos de BARIATRICPAL en tu receta.

INGREDIENTES:

• 2 paquetes de Batido/Pudín de Vainilla Francesa BariatricPal
• 1 taza de agua
• 5 cubitos de hielo
• 1 taza de cola de cereza light

PREPARACIÓN:

• Mezcle todos los ingredientes, excepto la soda de cereza, en una licuadora a alta velocidad hasta que quede suave.
• Vierta en vasos fríos y luego agregue la soda por encima.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Para que tu plato sea súper delicioso y consiga el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL a tu receta.

 INGREDIENTES :

• 1 paquete de Batido/Pudín de Vainilla Francesa BariatricPal 
• 1 cucharadita de extracto de brandy 
• 1 cucharadita de extracto de vainilla 
• Pizca de nuez moscada 
• 1 taza de agua fría
• 4 cubos de hielo

  PREPARACIÓN :

• Mezclar todos los ingredientes en la licuadora hasta que quede suave.
• Verter en un vaso frío.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que tu plato sea superdelicioso y logres el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL a tu receta.

 INGREDIENTES :

• 1 paquete de Batido/pudín de vainilla francesa BariatricPal
• 3/4 taza de agua
• 1 cucharadita de café instantáneo
• Una pizca de pimienta de Jamaica, canela y nuez moscada
• 5 cubitos de hielo 

  PREPARACIÓN :

• Mezclar todos los ingredientes en una licuadora hasta que quede suave.
• Verter en un vaso frío.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL : 

Para que tu plato sea súper delicioso y conseguir el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL en tu receta.

 

INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/Pudín de Vainilla Francesa BariatricPal
• 1 cucharadita de cristales de café instantáneo
• 1 cucharadita de extracto de vainilla
• 1 cucharadita de extracto de coco
• 6 oz de agua fría
• 4 oz de cubitos de hielo

PREPARACIÓN:

• Combine todos los ingredientes en una licuadora durante 30 segundos o hasta que estén bien mezclados.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Para que su plato sea súper delicioso y lograr el sabor perfecto, asegúrese de agregar estos productos BARIATRICPAL en su receta.

 INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/Pudín de Fresa California BariatricPal
• 1 paquete de Batido/Pudín de Chocolate Suizo BariatricPal
• 1 lata de refresco dietético de limón-lima
• 10 cubitos de hielo 

  PREPARACIÓN:

• Mezclar todos los ingredientes en una licuadora hasta que quede suave y cremoso.
• Verter en vasos fríos para servir.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que tu plato sea súper delicioso y conseguir el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL a tu receta.

 INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/pudding BariatricPal de vainilla francesa
• 3/4 taza de agua fría
• 1/4 cdta. de extracto de arce
• Una pizca de canela 

  PREPARACIÓN:

• Mezclar los primeros 3 ingredientes en una licuadora hasta que quede suave.
• Verter en un vaso frío. Decorar con canela.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que tu plato sea súper delicioso y para lograr el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL en tu receta.

  INGREDIENTES :

• 1 paquete de BariatricPal Batido / Pudín de Fresa de California
• 6 oz. Bebida dietética con sabor a cereza negra
• 4 cubitos de hielo

  PREPARACIÓN :

• Mezcla todos los ingredientes en la licuadora a velocidad media.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL : 

Para que tu plato sea súper delicioso y conseguir el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL a tu receta.

INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/Pudding de Vainilla Francesa BariatricPal
• 2 oz de yogur bajo en grasa de vainilla
• 1 durazno fresco, pelado y cortado
• 6 oz de agua fría
• 4 cubitos de hielo

PREPARACIÓN:

• Mezcle todos los ingredientes en una licuadora a velocidad media.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

"Si la dieta es incorrecta, la medicina es inútil.

Si la dieta es correcta, la medicina no es necesaria."

- Antiguo proverbio ayurvédico

Para que tu plato sea súper delicioso y lograr el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL en tu receta.

INGREDIENTES:

• 1 paquete de Malteada BariatricPal de Vainilla Francesa
• 1 taza de agua
• Una pizca de sirope de melocotón sin azúcar
• 3 cubitos de hielo 

PREPARACIÓN:

• Combine todos los ingredientes en la licuadora.
• Licúe a alta velocidad durante 45 segundos.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que su plato sea súper delicioso y para lograr el sabor perfecto, asegúrese de agregar estos productos BARIATRICPAL en su receta.

INGREDIENTES:

• 1 paquete de Bebida de frutas BariatricPal sabor naranjada
• 1 taza de agua
• 1 cucharadita de té instantáneo
• Una pizca de nuez moscada
• Una pizca de canela

PREPARACIÓN:

• Mezcla todos los ingredientes en una licuadora a baja velocidad hasta obtener una mezcla homogénea.
• Vierte en un vaso frío.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Para que tu plato sea súper delicioso y lograr el sabor perfecto, asegúrate de agregar estos productos de BARIATRICPAL a tu receta.

INGREDIENTES:

• 2 paquetes de Batido/pudín de vainilla francesa BariatricPal
• 1 paquete de Bebida de frutas BariatricPal sabor durazno y mango
• 1 lata de refresco de dieta de limón-lima
• 1/2 taza de agua fría
• Cubitos de hielo para espesar

PREPARACIÓN:

• Mezclar todos los ingredientes en una licuadora hasta que quede suave.
• Verter en un vaso frío para servir.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Para que tu plato quede super delicioso y logre el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL en tu receta.

  INGREDIENTES:

• 2 paquetes de Batido/Pudín de Vainilla Francesa BariatricPal
• 1 durazno mediano, pelado y en rodajas
• 1 taza de refresco de crema dietético
• 1/2 taza de agua
• 5 cubos de hielo

  PREPARACIÓN:

• Mezcle todos los ingredientes en una licuadora a alta velocidad hasta que quede suave.
• Vierta en vasos fríos.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Para que su platillo sea súper delicioso y lograr el sabor perfecto, asegúrese de agregar estos productos BARIATRICPAL en su receta.

  INGREDIENTES:

• 1 paquete de bebida de frutas BariatricPal de naranja
• 170 g de refresco dietético de limón y lima.

  PREPARACIÓN:

• Combine la mezcla para bebidas con el refresco y mezcle bien.
• Vierta sobre hielo y sirva.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que tu plato sea súper delicioso y logres el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL en tu receta.

  INGREDIENTES :

• 1 paquete de Batido/Pudín de Vainilla Francesa BariatricPal
• 60 ml de zumo de naranja sin pulpa
• 1/4 cdta. de Bebida de frutas BariatricPal sabor naranja o Tang sin azúcar
• 3 cubitos de hielo 

  PREPARACIÓN :

• Mezclar el batido de vainilla según las instrucciones del paquete, menos 60 ml de líquido.
• Combinar con todos los demás ingredientes en la licuadora.
• Licuar a alta velocidad durante 30 segundos.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL : 

Para que tu plato sea superdelicioso y tenga el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL en tu receta.

  INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/Pudín de Vainilla Francesa BariatricPal
• 1 paquete de Bebida de Frutas Naranjada BariatricPal
• 2 tazas de agua 

  PREPARACIÓN:

• Mezclar todos los ingredientes en una licuadora a alta velocidad hasta que quede suave.
• Verter en vasos fríos para servir.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

"Eres lo que comes. ¿Qué te gustaría ser?"

                                          - Julie Murphy Nutrición a lo largo de la vida

Para que tu plato sea súper delicioso y conseguir el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL en tu receta.

INGREDIENTES :

• 1 paquete de Bebida de frutas BariatricPal sabor naranjada
• 1/2 taza de yogur natural sin grasa
• 1/2 taza de leche descremada
• 2 cubitos de hielo

PREPARACIÓN :

• Combina la mezcla de bebida de frutas, el yogur y la leche descremada en una licuadora. Licúa durante 1 minuto.
• Agrega los cubitos de hielo. Licúa de nuevo durante 15 segundos.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL :

Para que tu plato sea súper delicioso y consigas el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL a tu receta.

INGREDIENTES :

• 1 paquete Batido/Pudín de Vainilla Francesa BariatricPal
• 6-8 oz. cdta. sabor a ron
• 4 cubitos de hielo

PREPARACIÓN :

• Mezcla todos los ingredientes en la licuadora a baja velocidad.
• Bebe, o congela la mezcla en paletas heladas.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL :

Para que tu plato sea super delicioso y lograr el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL a tu receta.

   INGREDIENTES :

• 1 paquete de Batido/Pudín de vainilla francesa BariatricPal
• 1 taza de sandía, en cubos
• 1/2 taza de agua 
• 5 cubos de hielo  

   PREPARACIÓN :

• Mezcle todos los ingredientes en una licuadora a alta velocidad hasta que quede suave.
• Vierta en vasos fríos.

   INFORMACIÓN NUTRICIONAL : 

Para que su plato sea súper delicioso y lograr el sabor perfecto, asegúrese de agregar estos productos BARIATRICPAL en su receta.

INGREDIENTES:

• 1 paquete de Té de frambuesa BariatricPal o Jarabe de frambuesa sin azúcar
• 1/2 cucharadita de esencia de ron
• 3 cubitos de hielo
• 240 ml de agua

PREPARACIÓN:

• Combine todos los ingredientes en una licuadora.
• Licúe a alta velocidad durante 30 segundos.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Para que su plato sea súper delicioso y para lograr el sabor perfecto, asegúrese de agregar estos productos BARIATRICPAL en su receta.

    INGREDIENTES :

• 1 paquete de Batido/Pudín de Vainilla Francesa BariatricPal
• 1 paquete de Bebida de Frutas de Piña BariatricPal
• 2 cubos de agua fría 
• 1/4 cdta. de extracto de coco 
• 7 cubos de hielo 

   PREPARACIÓN :

• Mezcle todos los ingredientes en una licuadora hasta que quede suave.
• Vierta en vasos fríos para servir. 

   INFORMACIÓN NUTRICIONAL : 

Para que su plato sea súper delicioso y para lograr el sabor perfecto, asegúrese de agregar estos productos BARIATRICPAL a su receta.

  INGREDIENTES:

• 1 paquete de  Batido/Pudín de vainilla francesa BariatricPal
• 1 taza de agua
• 1/2 cucharadita de extracto de coco
• 3 cubitos de hielo 

   PREPARACIÓN:

• Combine todos los ingredientes en la licuadora
• Licúe a alta velocidad durante 45 segundos.

   INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que tu plato sea súper delicioso y para lograr el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL a tu receta.

  INGREDIENTES :

• 1 paquete  Batido/Pudín de vainilla francesa BariatricPal
• 240 ml de agua fría
• 1/4 taza de arándanos 
• 4 cubitos de hielo 

   PREPARACIÓN :

• Mezcle todos los ingredientes en una licuadora a velocidad media-baja hasta que la mezcla se vuelva cremosa.

   INFORMACIÓN NUTRICIONAL : 

Para que su plato sea súper delicioso y para lograr el sabor perfecto, asegúrese de agregar estos productos BARIATRICPAL a su receta.

  INGREDIENTES:

• 1 paquete de malteada/pudín de vainilla francesa BariatricPal
• 3/4 taza de agua
• 1/3 taza de zumo de naranja 
• 1/2 plátano maduro 
• 3 fresas congeladas
• 3 cubitos de hielo 

  PREPARACIÓN

• Mezcle los líquidos en la licuadora.
• Agregue la fruta y los cubitos de hielo.
• Licúe a alta velocidad durante 45 segundos.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que tu plato sea superdelicioso y conseguir el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL en tu receta.

INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/Pudding de Plátano Tropical BariatricPal
• 1 paquete de Batido/Pudding de Fresa California BariatricPal
• 1 paquete de Bebida de Piña BariatricPal
• 18 oz. de refresco dietético con sabor a lima-limón

PREPARACIÓN:

• Mezclar todos los ingredientes en la licuadora a baja velocidad hasta obtener la consistencia deseada. Servir con hielo.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Para que tu plato sea súper delicioso y conseguir el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL a tu receta.

  INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/Pudín de Vainilla Francesa BariatricPal
• Bebida Crystal Light sabor limón
• 3 cubitos de hielo

   PREPARACIÓN:

• Prepare 8 oz de bebida Crystal Light según las instrucciones del paquete.
• Mezcle el batido de vainilla según las instrucciones del paquete, sustituyendo el agua por Crystal Light.
• Combine todos los ingredientes en la licuadora; licúe a alta velocidad durante 30 segundos.

   INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que su plato sea súper delicioso y para lograr el sabor perfecto, asegúrese de agregar estos productos de BARIATRICPAL a su receta.

  INGREDIENTES:

• 1 paquete de sopa de caldo de res BariatricPal
• 1 paquete de sopa de caldo de tomate BariatricPal
• 2 tazas de agua caliente
• Una pizca de ajo en polvo
• Una pizca de ajedrea
• Tallo de apio o cebolla verde

   PREPARACIÓN:

• En un tazón mediano, combine todos los ingredientes excepto el apio o la cebolla.
• Mezcle bien y vierta en 2 tazas.
• Refrigere y sirva en vasos con tallos de apio o cebolla insertados.

   INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

"Hay tres partes posibles para una cita, de las cuales al menos dos deben ofrecerse: entretenimiento, comida y afecto. Es costumbre comenzar una serie de citas con mucho entretenimiento, una cantidad moderada de comida y una mínima sugerencia de afecto. A medida que aumenta la cantidad de afecto, el entretenimiento puede reducirse proporcionalmente. Cuando el afecto ES el entretenimiento, ya no lo llamamos salir. Bajo ninguna circunstancia se puede omitir la comida."

                                                                      - Judith Martin (Miss Manners)

Para que su plato sea súper delicioso y para lograr el sabor perfecto, asegúrese de agregar estos productos BARIATRICPAL en su receta.

  INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/Pudín de Plátano Tropical BariatricPal
• 120 ml de agua
• 1/4 cdta. de extracto de ron
• 1/4 cdta. de canela
• 1/4 cdta. de nuez moscada
• 180 ml de refresco dietético con sabor a limón y lima
• 4 cubitos de hielo

   PREPARACIÓN:

• ¡Mezcla todos los ingredientes en una licuadora a baja velocidad y disfruta!

   INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que tu plato sea súper delicioso y conseguir el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL a tu receta.

  INGREDIENTES:

• 2 paquetes de Batido/Pudín de Fresa California BariatricPal
• 1 taza de cola dietética 
• 3/4 taza de fresas, en rodajas 
• 1/2 taza de agua
• 5 cubitos de hielo

   PREPARACIÓN:

• Mezclar todos los ingredientes en una licuadora a alta velocidad hasta que quede suave.
• Verter en vasos fríos.

   INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que su plato quede superdelicioso y para conseguir el sabor perfecto, asegúrese de añadir estos productos en su receta.

INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/Pudín de Fresa BariatricPal California
• 1 taza de agua
• Un chorrito de sirope de malvavisco tostado sin azúcar DaVinci
• Un chorrito de sirope de pastel de chocolate alemán sin azúcar Da Vinci
• 3 cubitos de hielo

PREPARACIÓN:

• Combine todos los ingredientes en la licuadora
• Licúe a alta velocidad durante 45 segundos

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Para que tu plato sea súper delicioso y conseguir el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL a tu receta.

  INGREDIENTES:

• 1 paquete de Batido/pudín de chocolate suizo BariatricPal
• 1 taza de refresco de limón y lima light
• 1 cucharada de extracto de menta 
• 5 cubos de hielo

  PREPARACIÓN:

• Mezclar todos los ingredientes en una licuadora a alta velocidad.
• Verter en un vaso frío.

  INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

Para que tu plato sea super delicioso y lograr el sabor perfecto, asegúrate de añadir estos productos BARIATRICPAL en tu receta.