«¿Qué vitaminas bariátricas necesito antes y después de la cirugía?» o «¿Necesito vitaminas si estoy perdiendo peso sin cirugía?».
Estas son algunas de las preguntas más comunes para las personas que hacen dieta y los pacientes de cirugía para perder peso antes y después de la cirugía. Hay tantas opciones, entonces, ¿cómo saber cuáles tomar? La respuesta es: ¡depende!
Aquí tienes una guía rápida de las vitaminas y otros suplementos nutricionales que puedes necesitar antes y después de la cirugía para perder peso. Cuando corresponda, estas pautas son consistentes con las últimas pautas de la Sociedad Americana de Cirugía Metabólica y Bariátrica (ASMBS).
Como siempre, debes consultar con tu médico y equipo de atención médica antes de tomar cualquier suplemento.
Vitaminas bariátricas antes de la cirugía
Antes de la cirugía, su objetivo es asegurarse de que está completamente nutrido. Esto hará que la cirugía sea más segura y promoverá un metabolismo saludable. Elija entre parches, pastillas o formas masticables – lo que sea más fácil para usted.
Puede que necesites:
Un suplemento multivitamínico y mineral con ácido fólico y vitamina B12.
Un suplemento de hierro adicional (especialmente las mujeres).
Un suplemento de calcio y vitamina D.
Vitaminas bariátricas para pacientes con manga gástrica
La gastrectomía en manga (o gastrectomía vertical en manga) puede causar deficiencias de nutrientes debido a su ingesta restringida de alimentos. Estos son los suplementos de nutrientes que probablemente necesitará.
Un suplemento de multivitaminas y minerales de alta dosis (o tomar dos dosis diarias de multivitaminas y minerales regulares.
Un suplemento de vitaminas B con vitamina B12, ácido fólico y otras vitaminas B.
Un suplemento de calcio con vitamina D.
También es posible que desees analizar tus niveles en sangre de tiamina, hierro, vitamina A, vitaminas D, E y K, y los minerales cobre, zinc y selenio. Es posible que necesites líquidos, suplementos masticables o pastillas blandas, o parches inmediatamente después de la operación porque tragar puede ser difícil. Es posible que puedas tolerar tragar cápsulas o cápsulas blandas unas semanas después de la cirugía.
Vitaminas bariátricas para pacientes con bypass gástrico
El bypass gástrico (o bypass gástrico en Y de Roux) aumenta el riesgo de deficiencia de nutrientes porque interfiere con la absorción de nutrientes Y debido a la restricción en la ingesta de alimentos. Estos son los suplementos que probablemente necesitará.
Un suplemento de multivitaminas y minerales de dosis alta (o tome dos dosis diarias de multivitaminas y minerales regulares).
Un suplemento de vitamina B con vitamina B12, ácido fólico y otras vitaminas B.
Un suplemento de calcio con vitamina D.
Un suplemento de hierro (con vitamina C para aumentar la absorción).
También podría considerar hacerse análisis de sangre para determinar sus niveles de tiamina, hierro, vitamina A, vitaminas D, E y K, y los minerales cobre, zinc y selenio. Es posible que necesite líquidos, suplementos masticables o caramelos masticables, o parches inmediatamente después de la operación porque tragar puede ser difícil. Es posible que pueda tolerar tragar cápsulas o cápsulas blandas unas pocas semanas después de su cirugía.
Vitaminas bariátricas para pacientes con banda gástrica (Lap-Band)
La banda gástrica (o Lap-Band) no interfiere con la absorción de nutrientes, pero su ingesta de nutrientes de los alimentos puede ser inadecuada debido a su dieta restringida. Estos son los suplementos que probablemente necesitará.
Un suplemento multivitamínico y mineral de alta dosis (o tomar dos dosis diarias de multivitaminas y minerales regulares.
Un suplemento de calcio con vitamina D.
También es posible que desees analizar tus niveles en sangre de tiamina, vitamina B12 y otras vitaminas B. Es posible que necesites líquidos, suplementos masticables o caramelos masticables, o parches inmediatamente después de la operación, ya que tragar puede ser difícil. Es posible que puedas tolerar tragar cápsulas o cápsulas blandas.
Vitaminas Bariátricas para Pacientes con Cruce Duodenal
La cirugía de cruce duodenal aumenta el riesgo de deficiencia de nutrientes porque interfiere con su absorción Y debido a su ingesta restringida de alimentos. Estos son los suplementos que probablemente necesite.
Un suplemento multivitamínico y mineral de alta dosis (o tome dos dosis diarias de multivitaminas y minerales regulares.
Un suplemento de vitamina B con vitamina B12, ácido fólico y otras vitaminas B.
Un suplemento de calcio con vitamina D.
Un suplemento de hierro (con vitamina C para aumentar la absorción).
También es posible que desee analizar sus niveles en sangre de tiamina, hierro, vitamina A, vitaminas D, E y K, y los minerales cobre, zinc y selenio. Es posible que necesite líquidos, suplementos masticables o caramelos blandos, o parches inmediatamente después de la operación, ya que tragar puede ser difícil. Es posible que pueda tolerar tragar cápsulas o cápsulas blandas unas semanas después de su cirugía.
Vitaminas Bariátricas para Pacientes de Mini Bypass Gástrico
El mini bypass gástrico aumenta el riesgo de deficiencia de nutrientes porque interfiere con la absorción de estos Y debido a la restricción en la ingesta de alimentos, de forma similar al bypass gástrico. Estos son los suplementos que probablemente necesitará.
Un suplemento multivitamínico y mineral de alta dosis (o tomar dos dosis diarias de multivitaminas y minerales regulares.
Un suplemento de vitamina B con vitamina B12, ácido fólico y otras vitaminas B.
Un suplemento de calcio con vitamina D.
Un suplemento de hierro (con vitamina C para aumentar la absorción).
También es posible que desee analizar sus niveles en sangre de tiamina, hierro, vitamina A, vitaminas D, E y K, y los minerales cobre, zinc y selenio. Es posible que necesite líquidos, suplementos masticables o caramelos masticables, o parches inmediatamente después de la operación, ya que tragar puede ser difícil. Es posible que pueda tolerar tragar cápsulas o cápsulas blandas unas pocas semanas después de la cirugía.
¿Qué vitaminas necesito si no me hice una cirugía para bajar de peso?
La absorción de nutrientes no cambia si no se somete a una cirugía para perder peso. Aun así, es posible que necesite suplementos vitamínicos y minerales porque está ingiriendo mucha menos comida que antes de empezar a perder peso.
¡Un suplemento multivitamínico y mineral con ácido fólico y vitamina B12 es una buena idea para casi todo el mundo! También puede pedirle a su médico que le haga un análisis de los niveles de hierro, calcio y vitamina D, y vitamina B12 y ácido fólico.