Disfruta de tu latte de calabaza especiado bajo en carbohidratos para bajar de peso
El otoño está en pleno apogeo. Esto solo puede significar una cosa: bebidas de café con especias de calabaza. Más de 30 000 cafeterías en los EE. UU. ofrecen bebidas de temporada basadas en calabaza y chai o café. Son tentadoras, pero pueden arruinar su dieta. En cambio, ¿por qué no optar por una versión que puede apoyar su pérdida de peso y sus esfuerzos de alimentación saludable?
BariatricPal Pumpkin Spice Hot Latte y Pumpkin Spice Latte Super Collagen Protein Powder by Obvi son bajos en carbohidratos y altos en proteínas. Tienen un gran sabor, son fáciles de preparar y pueden ayudarle a pasar la temporada de calabaza sin salirse de su dieta. Además, estas bebidas son más rápidas de conseguir que ir a su cafetería local para recogerlas o pasar por el autoservicio.
Bebidas de calabaza de cafeterías: ¿desastres dietéticos?
En primer lugar, ¿son realmente tan malas las bebidas de calabaza de las cafeterías? ¡A menudo lo son! Un café con leche con especias de calabaza, ya sea caliente o helado, puede tener más de 300 calorías y 50 gramos de azúcar. Eso podría ser suficiente para elevar el azúcar en la sangre o interrumpir la pérdida de peso si las consume regularmente. Estadísticas nutricionales similares se aplican al remolino de calabaza, los cafés con leche chai de calabaza y otras bebidas inspiradas en la calabaza de las cafeterías. El jarabe, el azúcar, la leche y la crema batida contribuyen a estas aterradoras estadísticas.
BariatricPal Pumpkin Spice Hot Latte
BariatricPal Pumpkin Spice Hot Latte es una opción para satisfacer su antojo sin arruinar sus intenciones saludables. Tiene canela real y un delicioso sabor, pero solo tiene 2 gramos de azúcar añadido. Cada porción tiene 90 calorías y 15 gramos de proteína, con solo 4 gramos de carbohidratos netos. Todo lo que tiene que hacer es mezclarlo con agua. Agregue agua caliente para una bebida caliente, o mézclelo con agua fría y un poco de hielo para un café con leche con especias de calabaza.
Pumpkin Spice Latte Super Collagen Protein Powder by Obvi
Pumpkin Spice Latte Super Collagen Protein Powder de Obvi es otra excelente opción si busca reducir las calorías y añadir proteínas. Solo tiene 35 calorías y es completamente sin azúcar y sin grasa. Tiene 9 gramos de proteína, y no cualquier proteína. Esta proteína incluye colágeno hidrolizado que es un componente del amortiguamiento saludable de las articulaciones. Además, esta bebida tiene vitamina C, hierro y zinc, que son nutrientes esenciales para la salud inmunológica adecuada. ¡Esto es importante durante la temporada de resfriados y gripe, que coincide con la temporada de especias de calabaza!
No hay necesidad de tomar una bebida de especias de calabaza de cafetería que arruine su dieta cuando puede tener su propia versión baja en carbohidratos y alta en proteínas en casa con BariatricPal Pumpkin Spice Hot Latte o Pumpkin Spice Latte Super Collagen Protein Powder de Obvi. The BariatricPal tiene otras delicias de otoño para mantenerlo en el camino. Asegúrese de revisar las galletas ChipMonk Soft-Baked Low-Carb Keto Cookie Bites con sabor a calabaza, los panqueques de proteína BariatricPal con sabor a calabaza y la mezcla para donas de canela Diabetic Kitchen para acompañar la bebida de fruta de manzana sin azúcar BariatricPal con 15 gramos de proteína. ¡Con delicias como estas, puede disfrutar de los sabores del otoño mientras se apega a su plan de pérdida de peso!
