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A stethoscope rests on a wooden surface next to a tag that reads "WEIGHT LOSS SURGERY," highlighting a medical context related to weight loss procedures.

Lo que me hubiera gustado saber antes de la cirugía bariátrica

Alex Brecher
Ver el pasado es 20-20, pero el futuro no. Investigar tiene su valor, pero no se puede saber todo de antemano. No importa cuánto creas que sabes so...
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Snack Away with Simply Snackin’ Jerky

Pica algo con el jerky de Simply Snackin'

Kimberly Hembree
Cuando se trata de comer refrigerios, debe tener mucho cuidado como paciente de cirugía para bajar de peso. Hay algunas cosas que deben estar prohi...
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Eat Clean with JiMMY! Bars

¡Come limpio con las barras JiMMY!

Kimberly Hembree
Las barritas de proteína son uno de los mejores tentempiés y sustitutos de comidas después de una cirugía bariátrica. Proporcionan una fuente rápid...
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In a hurry and don’t have time to cook? Try these pre-made bariatric meals!

¿Tienes prisa y no tienes tiempo para cocinar? ¡Prueba estas comidas bariátricas precocinadas!

Kimberly Hembree
¿Sueles estar fuera de casa y no tienes tiempo para cocinar? ¡Yo sí! Siempre estoy en movimiento y a menudo se me olvida preparar el almuerzo para el trabajo. Además, no siempre tengo tiempo para cocinar por la noche, lo que a veces me dificulta la vida después de la cirugía de pérdida de peso. A menudo, cuando la gente olvida su almuerzo, va a comer comida rápida a la hora del almuerzo. Desafortunadamente, esta no es la mejor opción para los pacientes bariátricos, ya que no podemos comer muchas cosas de los menús de los restaurantes de comida rápida. Hay ciertos alimentos que debemos asegurarnos de comer para mantenernos sanos después de la cirugía de pérdida de peso. ¡Estas comidas preparadas son perfectas para pacientes bariátricos!
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Brrrr it’s cold outside! Try this amazing Hot Chocolate Protein Drink!

¡Brrrr, hace frío afuera! ¡Prueba esta increíble bebida de chocolate caliente con proteínas!

Kimberly Hembree
Se acerca el invierno, lo que significa que las temperaturas están bajando rápidamente. El chocolate caliente es un placer favorito para los meses fríos, pero desafortunadamente para los pacientes bariátricos, no es la mejor opción. La mayoría de los chocolates calientes están llenos de azúcar, lo cual es perjudicial para los pacientes de cirugía para perder peso. Afortunadamente, ¡hay una mejor opción! La bebida de proteína de chocolate caliente de BariatricPal es la alternativa perfecta al chocolate caliente normal. Con 80 calorías, 3 g de azúcar y 15 g de proteína, es una bebida de invierno increíble.
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Swap Unhealthy Potato Chips for Protein Potato Chips!

¡Cambia las papas fritas poco saludables por papas fritas proteicas!

Kimberly Hembree
Las patatas fritas son uno de mis aperitivos favoritos de todos los tiempos. Sin embargo, todos sabemos lo poco saludables que son. Como pacientes bariátricos, lo último que necesitamos son los carbohidratos y grasas innecesarios que se encuentran en las patatas fritas. Cuando encontré las patatas fritas de proteína Healthwise, me emocioné mucho. ¿Podría realmente disfrutar de las patatas fritas sin toda la culpa? ¡Pues es verdad!
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