Empiece bien el día y es posible que esté preparando el terreno para un gran día en lo que respecta a opciones saludables y pérdida de peso.
Si alguna vez se salta su tortilla de desayuno porque es demasiado complicado, nunca más tendrá que preocuparse. Cada paquete de porción individual está listo en minutos en el microondas o en la estufa. Todo lo que necesita agregar es agua; ya hemos añadido pimientos, chiles, cebollas y pasta de tomate. Incluso añadimos un poco de betacaroteno y cúrcuma para obtener un poder antioxidante. ¡Olé!
Cada tortilla tiene 90 calorías y 15 gramos de proteína, por lo que tomar una en el desayuno es casi la mejor manera de comenzar el día. Sírvala sola o con un poco de fruta o aguacate si busca un poco de fibra adicional.
- 90 calorías
- 15 gramos de proteína
- 50% del valor diario de vitamina C
- 25% del valor diario de vitamina A
- Sin aspartamo
Instrucciones
Instrucciones para estufa
- Vierta el contenido de un paquete con 2.5oz a 3.5oz (aprox. 75ml a 100ml) de agua. Mezcle bien con un tenedor.
- Cocine en una sartén antiadherente a fuego medio-bajo durante 2-3 minutos o hasta obtener la consistencia deseada.
Instrucciones para microondas
- Vierta el contenido de un paquete con 2.5oz a 3.5oz (aprox. 75ml a 100ml) de agua en un recipiente apto para microondas. Mezcle bien con un tenedor.
- Cocine a temperatura alta durante aproximadamente 1.5 a 2 minutos, revolviendo cada 30 segundos hasta obtener la consistencia deseada. (El tiempo indicado es aproximado, los hornos de microondas variarán).
Este paquete variado de tortilla de proteína Bariatricpal incluye una caja de los siguientes productos:
- Desayuno de proteína caliente Bariatricpal - Tortilla de vegetales
- Desayuno de proteína caliente Bariatricpal - Tortilla de tocino y queso
Información sobre alergias: Contiene leche, soja y huevo. Todos los productos enumerados han sido fabricados en equipos que han procesado leche, trigo (gluten), soja, huevo, maní y frutos de cáscara.


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