Un Halloween sans culpabilité grâce à la boutique BariatricPal

Halloween approche et il est temps de réfléchir à son impact sur vos choix. Succomberez-vous à une surcharge de sucre et le regretterez-vous plus tard, ou vous ferez-vous plaisir avec modération et profiterez-vous d'une fête sans culpabilité ? Heureusement, The BariatricPal Store propose une sélection de friandises d'Halloween qui vous permettent de vous amuser sans compromettre votre santé.

Tentations au travail

Votre lieu de travail devient-il un centre de bonbons et de produits de boulangerie dans les semaines précédant Halloween ? Si oui, vous pourriez être intéressé par des mélanges de cuisson à faible teneur en sucre qui vous permettent de déguster des friandises fraîchement préparées sans culpabilité. Avec des options comme les brownies, les biscuits et les gâteaux, vous pouvez dire non aux friandises sucrées au travail et satisfaire vos envies de manière plus saine.

Dîner rapide et sain

Saviez-vous qu'Halloween est l'un des jours les plus occupés pour la livraison de pizzas ? Les repas rapides et adaptés aux enfants comme la pizza, les macaronis au fromage en boîte et les sandwichs au beurre de cacahuète et à la confiture peuvent être tentants lorsque vous vous précipitez pour la chasse aux bonbons. Cependant, il existe des alternatives plus saines qui sont tout aussi rapides et délicieuses. Pensez aux entrées protéinées BariatricPal comme le chili aux légumes, les pâtes au steak et au fromage, les pâtes au fromage nacho et les macaronis au fromage. Une autre option est la pizza maison à base de bagels ou de pain sans glucides. Vous pouvez également déguster du beurre de cacahuète en poudre protéiné avec des pommes sur du pain protéiné pour un repas nutritif et satisfaisant.

Freiner les envies de bonbons

En ce qui concerne Halloween, que vous fassiez la chasse aux bonbons, que vous distribuiez des bonbons ou que vous assistiez à une fête, comment résister aux délices sucrés tout en vous amusant ? La clé est de rediriger votre attention et d'avoir des substituts plus sains à portée de main en cas d'envies.

• Gardez un verre ou une bouteille d'eau avec vous pour occuper vos mains.
• Participez à des activités qui ne tournent pas autour de la nourriture, comme aider les enfants avec leurs costumes, se cacher pendant la chasse aux bonbons, ou aider les hôtes avec le service et le nettoyage.
• Ayez votre propre réserve de chocolats et de bonbons bariatriques, à faible teneur en sucre et riches en protéines. The BariatricPal Store propose une variété d'options, y compris du chocolat noir, au lait et blanc avec ou sans cacahuètes, amandes et caramel, satisfaisant toutes les préférences de saveur.

N'oubliez pas qu'Halloween ne doit pas être un cauchemar de prise de poids. En planifiant à l'avance et en ayant quelques friandises de The BariatricPal Store, vous pouvez profiter des vacances sans vous sentir coupable en novembre.