Comprendre la chute de cheveux après une chirurgie bariatrique
L'amincissement ou la perte de cheveux est un phénomène courant chez les patients ayant subi une chirurgie bariatrique, plus de la moitié d'entre eux signalant cet effet secondaire. Si vous envisagez une intervention chirurgicale, vous vous demandez peut-être quelles en sont les raisons, ses implications, sa durée et les mesures préventives possibles.
Comprendre pourquoi les cheveux s'affinent ou tombent
La croissance des cheveux suit deux phases principales : la phase anagène (phase de croissance) et la phase télogène (phase de repos). Généralement, la phase télogène représente 10 à 15 % du cycle capillaire total. Cependant, après une perte de poids chirurgicale, cet équilibre se déplace souvent vers la phase télogène, provoquant une chute excessive des cheveux et un amincissement notable.
Les facteurs qui contribuent à ce changement comprennent :
- Traumatisme ou choc déclenchés par la chirurgie
- Malnutrition protéino-énergétique (MPE)
- Carences en vitamines ou minéraux
- Relation entre la perte de poids rapide et l'amincissement des cheveux
- Après la chirurgie, les patients présentent généralement une perte de poids rapide en raison d'un déficit énergétique sévère. C'est nécessaire pour la perte de poids, mais cela peut également entraîner un amincissement ou une chute des cheveux en raison du déficit calorique important.
Bien que cela puisse sembler décourageant, il est essentiel de se concentrer sur la gestion de la perte de poids en suivant un plan convenu avec vous, votre chirurgien et votre nutritionniste.
Le rôle des protéines dans la prévention de la chute des cheveux
Un régime riche en protéines est généralement recommandé après une chirurgie de perte de poids. Cela favorise une forte immunité, la guérison, augmente le métabolisme et réduit les fringales. L'incapacité à satisfaire les besoins en protéines peut aggraver le risque et la gravité de la chute des cheveux.
Atteindre un apport quotidien de 60 grammes ou plus de protéines peut être difficile en raison de facteurs tels que la difficulté à avaler, des produits peu appétissants, une disponibilité limitée des produits et un apport alimentaire réduit. Le magasin BariatricPal tente de résoudre ce problème en offrant une gamme de produits riches en protéines, faciles à consommer et savoureux.
Vitamines et minéraux associés à la chute des cheveux
Il existe une corrélation entre la santé des cheveux et certaines vitamines et minéraux, dont beaucoup sont généralement déficients chez les patients ayant subi une chirurgie de perte de poids. Ceux-ci comprennent la vitamine D, la biotine, la vitamine B12, la vitamine A, le zinc et le fer. Des suppléments pour ces carences peuvent être achetés dans notre magasin.
Pour se protéger contre les carences en micronutriments, un complément multivitaminé solide formulé pour répondre aux carences courantes est généralement recommandé après la chirurgie. Votre chirurgien pourrait également suggérer des suppléments spécifiques riches en une ou deux vitamines ou minéraux.
La prise de ces suppléments peut parfois être difficile, cependant, il existe différentes formes de suppléments pour répondre à votre confort et à votre commodité. Votre professionnel de la santé peut vous guider pour choisir le supplément le plus approprié.
Gérer la chute des cheveux après la chirurgie
Bien que pénible, la chute des cheveux est généralement temporaire et peut se résorber en six mois. Rejoindre un groupe de soutien peut apporter réconfort et assurance pendant cette période. Le respect des conseils de votre médecin concernant le régime alimentaire, les soins personnels, l'apport en protéines, en multivitamines et en suppléments supplémentaires est le meilleur moyen de favoriser la repousse des cheveux et votre santé générale.
Se concentrer sur le maintien d'une bonne nutrition avant et après la chirurgie, y compris les protéines et les vitamines, est essentiel pour gérer la chute des cheveux. Vérifiez auprès de votre professionnel de la santé pour des besoins spécifiques, puis trouvez-les dans le magasin BariatricPal.
