Pérdida de peso durante el March Madness
¿Cuántos partidos del March Madness piensa ver? ¿Qué comerá durante ellos? Es posible que se arrepienta si no lo piensa con antelación, pero puede salir victorioso si planifica. The BariatricPal Store tiene algunas ideas para sus fiestas para ver los partidos de baloncesto para que pueda disfrutar de una excelente comida y mantenerse saludable.
Macarrones con queso
Sirva una olla de macarrones con queso y sus invitados lo amarán para siempre. Hágalo con fideos bajos en carbohidratos, y nunca sabrán que es saludable. La pasta Shirataki NutriNoodles no tiene carbohidratos y casi ninguna caloría. Haga una versión extra cursi, pero saludable, de macarrones con queso con su elección de ingredientes como queso crema, queso cheddar, queso parmesano u otros de sus favoritos. Cubra con Pork Panko para un aderezo crujiente sin carbohidratos.
Patatas fritas y dip
Admítalo: una fiesta está incompleta sin patatas fritas y dip. Eso no significa que deba comer bocadillos ricos en almidón y grasas en su fiesta. En su lugar, pruebe las patatas fritas proteicas y los pretzels bajos en carbohidratos con dips más saludables, como salsa, guacamole y hummus. Evitará la mayoría de los carbohidratos y las grasas que obstruyen las arterias mientras come con sus amigos.
Comidas "Fritas" Falsas
Haga que su fiesta sea la comidilla de la ciudad con "fritos" falsos. Use Panko de piel de cerdo en lugar de pan rallado alto en carbohidratos, luego hornee en lugar de freír sus excelentes comidas. Pruebe bastones de aguacate, papas fritas de calabacín, pollo horneado y champiñones panko para aperitivos calientes para pasar. Sus amigos, sus papilas gustativas y su cintura se lo agradecerán.
Brownies de chocolate
Puede que no sean obligatorios, pero los brownies pueden hacer que una fiesta parezca perfecta. Pruebe los Brownies bajos en carbohidratos con solo 1 carbohidrato neto cada uno si quiere evitar la culpa mientras se da un gusto. Tienen 5 gramos de fibra que satisface, incluida la fibra prebiótica. También puede probar cualquiera de nuestras Galletas proteicas o hornear sus propios productos con cualquiera de nuestras Mezclas para hornear.
March Madness y otras fiestas merecen una selección completa de alimentos de excelente sabor, y no es necesario que estas fiestas amplíen su cintura. Visite The BariatricPal Store para encontrar opciones bajas en carbohidratos, altas en proteínas y de excelente sabor que puede servir a una multitud o guardar para usted.
