Flocons d'avoine Inspirez Protein Kitchen par Bariatric Eating

Un gruau chaud et crémeux qui vous rassasie vraiment. Fait avec de l'isolat de protéines de lactosérum comme premier ingrédient, chaque bol contient 15 g de protéines complètes, seulement 115 calories et zéro sucre ajouté. Prêt en quelques minutes pour le petit-déjeuner, après l'entraînement ou comme collation de fin de soirée.

Options de saveurs

• Pomme cannelle, douillette et légèrement épicée
• Bleuet, vif et fruité
• Sirop d'érable et cassonade, riche et onctueux
• Pêches et crème, sucré et crémeux

Ce qui le rend différent

• Formule riche en protéines avec isolat de protéines de lactosérum
• Flocons d'avoine instantanés véritables pour une texture crémeuse et satisfaisante
• Zéro sucre ajouté, légèrement sucré
• Laitier casher
• Fabriqué aux États-Unis

Faits saillants nutritionnels par portion

• Calories 115
• Protéines 15 g
• Glucides totaux 9 g
• Fibres alimentaires 2 g
• Glucides nets 7 g
• Matières grasses totales 1 g
• Sodium 40 mg
• Sucres ajoutés 0 g

Portion 1 mesure, 30,45 g. Chaque sac contient 20 portions.

Préparation

Micro-ondes

1. Mettre 1 mesure de gruau dans un bol.
2. Ajouter 1/2 tasse d'eau ou de lait écrémé, mélanger jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène. Utiliser moins de liquide pour un gruau plus épais ou plus de liquide pour un gruau plus liquide.
3. Chauffer au micro-ondes à découvert à puissance élevée pendant 1 minute et demie à 2 minutes, jusqu'à ce qu'il épaississe. Laisser reposer jusqu'à la consistance désirée.

Cuisinière

1. Mettre 1 mesure de gruau dans un bol.
2. Ajouter 1/3 tasse d'eau bouillante en remuant jusqu'à ce que le mélange soit homogène. Utiliser moins d'eau pour un gruau plus épais ou plus d'eau pour un gruau plus liquide.
3. Continuer à remuer jusqu'à dissolution complète. Laisser reposer une minute avant de manger.

Ingrédients

Isolat de protéines de lait, flocons d'avoine instantanés, gomme xanthane, arôme naturel et artificiel, sel et sucralose.

Contient du lait. Produit dans une usine qui traite également des produits contenant du blé, des œufs, des arachides et des noix.