Flocons d'avoine protéinés BariatricPal - Paquet découverte

L'idée d'un bol de gruau copieux au petit-déjeuner peut vous donner envie de sortir du lit pour commencer votre journée, mais que se passe-t-il lorsque vous suivez un régime riche en protéines et pauvre en glucides, surtout si vous manquez de temps ? Le gruau protéiné BariatricPal est là pour vous sauver ! Il est prêt en quelques minutes, et vous pouvez avoir l'esprit tranquille en sachant qu'il contient 90 calories et 15 grammes de protéines, sans sucre. 7 portions par boîte.

• 90 calories
• 15 grammes de protéines
• Sans sucre
• 10 % de la valeur quotidienne en calcium
• 10 % de la valeur quotidienne en fer
• Petit-déjeuner chaud en quelques minutes
• Sans aspartame

Instructions - Micro-ondes

1. Versez le contenu du sachet dans un bol.

2. Ajoutez 1/2 tasse d'eau et remuez jusqu'à obtenir un mélange homogène. Utilisez moins d'eau pour un gruau plus épais ou plus d'eau pour un gruau plus fluide.

3. Faites chauffer au micro-ondes, sans couvercle, à puissance élevée pendant 1 minute 1/2 à 2 minutes jusqu'à ce que le mélange épaississe. Laissez reposer jusqu'à obtenir la consistance souhaitée. Manipulez avec précaution, le bol peut être chaud.

Instructions - Méthode classique

1. Versez le contenu du sachet dans un bol.

2. Ajoutez 1/3 tasse d'eau bouillante tout en remuant jusqu'à ce que le mélange soit homogène. Utilisez moins d'eau pour un gruau plus épais ou plus d'eau pour un gruau plus fluide.

3. Continuez à remuer jusqu'à dissolution complète. Laissez reposer une minute avant de consommer. Manipulez avec précaution, le bol peut être chaud.

Ce paquet varié comprend une boîte de chacun des produits suivants :

• BariatricPal Petit-déjeuner chaud protéiné - Gruau pomme-cannelle
• BariatricPal Petit-déjeuner chaud protéiné - Gruau classique
• BariatricPal Petit-déjeuner chaud protéiné - Gruau érable et cassonade