Día Nacional del Té Dulce a la Manera de Adelgazar
El Día Nacional del Té Dulce llega en el momento justo. Los días de verano siguen siendo largos y calurosos, y el refresco es bienvenido. El problema surge si se obtiene un té cargado de azúcar, que es lo que se encuentra en la mayoría de los restaurantes, o un té sin nutrientes que no ayuda a saciar.
Tenemos noticias para ti: no necesitas elegir entre perder peso y tomar tu té helado. La tienda BariatricPal tiene opciones sin azúcar que pueden adaptarse a tu dieta baja en carbohidratos. ¡Échales un vistazo!
Advertencias sobre el té dulce regular
Una porción de té dulce puede tener 20 o más gramos de azúcar y 0 gramos de proteína. Esa es una mala combinación para tu pérdida de peso y tu salud. Bebidas como esa pueden elevar tus niveles de azúcar en la sangre, añadir 100 o 200 calorías a tu día y dejarte con hambre y antojando más azúcar más tarde.
Té dulce de proteínas
El Té helado de proteína de frambuesa y el Té helado de proteína de durazno de BariatricPal son completamente sin azúcar. Tienen solo 70 calorías por porción. Esas calorías valen la pena porque aportan 15 gramos de proteína para mantenerte lleno durante horas. Toma el té como un refrigerio por la mañana o por la tarde, o tómalo en tu porche por la noche.
Elige entre el sabor agridulce de las frambuesas de primavera y el jugoso y dulce sabor de los duraznos maduros de verano. Cada caja contiene 7 paquetes individuales. ¡Simplemente mezcla un paquete en agua y estarás listo para un golpe de proteína!
Té dulce de fibra
Existe otro nutriente que puede ayudarte a mantenerte lleno, además de reducir tus niveles de colesterol y mantener el azúcar en la sangre bajo control. Es la fibra, y puede ser difícil obtener suficiente. El Té helado de fibra de limón de BariatricPal tiene 5 gramos de fibra por porción, entregado en un paquete con un delicioso sabor a limón dulce.
Cada porción tiene solo 20 calorías, lo que lo convierte en una excelente opción para mantenerse hidratado al mismo tiempo que obtiene su fibra. Obtendrá 10 paquetes de una sola porción por caja. Mezclelo en agua u otra bebida favorita, como leche, para obtener un impulso de proteínas y calcio junto con su fibra.
Diseñado para la cirugía de pérdida de peso y más
El té helado BariatricPal es ideal para pacientes de cirugía de pérdida de peso. Es una forma sencilla de obtener fibra y proteínas. Dado que se adapta a una dieta líquida, puedes tomarlo durante tu preparación preoperatoria y tu recuperación postoperatoria, cuando quizás estés luchando por obtener suficientes nutrientes. Además, tiene una ventaja sobre otros tés helados porque es descafeinado, ¡una característica importante después de la cirugía bariátrica!
Si no eres paciente de cirugía para perder peso, quizás te preguntes qué puedes acompañar con tu té dulce. Anímate y cede a tus ganas de comer unas galletas. El Biscotti de proteína con chispas de chocolate o de almendras podría ser justo lo que necesitas para mantenerte satisfecho y así sea más fácil seguir tu dieta estricta.
Así que, toma un paquete de té helado de proteína o fibra, mézclalo y ¡disfrútalo sin culpa! Te mereces vivir un poco mientras pierdes peso.
