¿Qué vitaminas deberías tomar?
La proteína es solo el comienzo de la lista de nutrientes que necesita para la salud y la pérdida de peso. La lista se vuelve larga y complicada una vez que agrega las vitaminas y minerales esenciales, pero no puede permitirse omitir ninguno de ellos. La Tienda BariatricPal está haciendo todo lo posible para que le resulte fácil seleccionar los nutrientes que necesita en una forma que le guste tomar. Consulte con su médico qué nutrientes necesita y luego elíjalos en la tienda.
Vitaminas según el tipo de cirugía de pérdida de peso
Cada tipo de cirugía de pérdida de peso lo pone en riesgo de diferentes deficiencias de nutrientes. Nuestros paquetes de vitaminas para la manga gástrica, derivación gástrica, banda gástrica y derivación duodenal se basan en las últimas directrices de la ASMBS para pacientes de cirugía bariátrica para cada tipo de cirugía. Puede resultar confuso intentar averiguar si necesita vitamina A, hierro, calcio y más adicionales, por lo que hemos preparado los paquetes para que se ahorre un dolor de cabeza.
¿Parche, cápsula o masticable?
A algunas personas les gusta hacerlo con una cápsula; otras pueden disfrutar de un masticable similar a un caramelo con sabor a chocolate o frutas. Aun así, otras personas pueden preferir omitir tragar cualquier forma de vitamina, y para eso sirven los parches. Tenemos todas las vitaminas y minerales que necesita en la forma que prefiera.
Multivitaminas y más
Una multivitamina es como una póliza de seguro contra las deficiencias de nutrientes. Los alimentos que come proporcionan muchas de esas vitaminas y minerales, pero un suplemento diario de multivitaminas y minerales le proporciona dosis sólidas de una gama completa de nutrientes. Esto puede ser útil si su dieta no está perfectamente equilibrada todos los días, y seamos realistas: ¿la dieta de quién es realmente perfecta todos los días? La multivitamina y el mineral también son prácticamente una necesidad cuando está perdiendo peso, ya que su ingesta total de alimentos puede disminuir.
Con una multivitamina de máxima potencia, ¿por qué necesitaría aún más? Hay muchas situaciones que pueden hacer que necesite cantidades adicionales de ciertas vitaminas y minerales. Las mujeres pueden necesitar más hierro. Los adultos mayores pueden necesitar más calcio. Los pacientes de cirugía para perder peso pueden necesitar más calcio, hierro, B12 y más. Lo mejor es consultar con su médico, luego regresar a The BariatricPal Store y comprar lo que necesita.
Fórmulas especiales y paquetes de parches
No necesita detenerse en lo estrictamente necesario para la prevención de deficiencias. Algunos nutrientes pueden trabajar juntos para ofrecer varios beneficios. Hemos preparado paquetes especialmente seleccionados para ayudarlo a sentirse mejor, rendir mejor o evitar problemas de salud en el futuro. ¡Consulte nuestros Paquetes de Parches para energía, sueño, metabolismo, estilos de vida activos e incluso paz interior y exterior!
Demuestre que prioriza su salud dándole a su cuerpo los nutrientes que necesita todos los días. Consulte con su médico y luego elija las vitaminas y minerales que lo mantendrán en óptimas condiciones y perdiendo peso.
