Le bonheur de perdre du poids au chocolat et à la menthe
Aujourd'hui, c'est une autre fête de perte de poids… enfin, de nourriture. C'est la Journée nationale du chocolat à la menthe : un mélange de saveurs délicieuses, satisfaisantes, riches et sucrées. C'est à vous de choisir si vous voulez célébrer avec une perte de poids, et le magasin BariatricPal est prêt pour vous si c'est le cas !
Catastrophes du régime chocolat à la menthe
Nous sommes avec vous si vous craignez que le fait de manger de la bonté de chocolat à la menthe ne vous envoie dans un état de prise de poids sucrée. Tant d'options sont riches en calories, riches en sucre et faibles en protéines.
- Une tasse de crème glacée aux pépites de chocolat à la menthe contient une journée de graisses saturées et 48 grammes de sucre.
- Une seule pastille de menthe contient 25 grammes de sucre.
- Une commande de cacao à la menthe contient jusqu'à 500 calories et 72 grammes de sucre.
Le magasin BariatricPal propose plutôt une option faible en sucre et riche en protéines sous la forme des barres protéinées BariatricPal au cacao et à la menthe.
Barres chocolat-menthe à calories contrôlées
Si vous commencez une boîte de biscuits au chocolat et à la menthe, vous risquez de ne pas pouvoir vous arrêter de manger avant d'avoir atteint plusieurs centaines de calories. Ouvrez une barre protéinée au cacao et à la menthe, et vous pourrez la manger entièrement pour 160 calories. Il y a beaucoup plus de plaisir quand on ne ressent aucune culpabilité ! Les barres sont mentholées à l'intérieur et chocolatées à l'extérieur pour une bouchée parfaite à chaque fois.
Protéines et fibres pour une perte de poids efficace
Une friandise ou une boisson sucrée peut avoir bon goût en passant, mais vous pouvez rapidement vous retrouver affamé à nouveau et avoir envie de plus de sucre. Avec les barres protéinées au cacao et à la menthe, vous obtenez des nutriments à digestion lente qui vous gardent rassasié plus longtemps.
Les barres protéinées au cacao et à la menthe contiennent 15 grammes de protéines de haute qualité provenant de sources telles que le lactosérum et les blancs d'œufs. Elles contiennent également 8 grammes de fibres alimentaires, soit près d'un tiers de la valeur quotidienne. Ensemble, les protéines et les fibres peuvent aider à apaiser la faim. Les protéines soutiennent également le métabolisme et la masse musculaire maigre, tandis que les fibres soutiennent la santé digestive et abaissent la glycémie.
Une gâterie pour tout moment
Assurez-vous d'avoir vos barres protéinées au cacao et à la menthe à portée de main, car vous ne savez jamais quand vous pourriez en vouloir une. Cela peut être un petit-déjeuner rapide ou un dessert sans culpabilité, ou une collation pour vous tenir en haleine pendant quelques heures. Vous pouvez également l'utiliser comme collation avant ou après une séance d'entraînement – quelle façon de faire double emploi pour la perte de poids.
N'oubliez pas de parcourir le magasin BariatricPal pour découvrir les barres protéinées d'autres saveurs et les barres, bonbons, poudres protéinées et boissons chaudes au chocolat à la menthe.
