Diferentes tipos de vitaminas
Consumir suficientes vitaminas y minerales puede prevenir deficiencias y reducir el riesgo de problemas como la anemia por deficiencia de hierro, el debilitamiento de los huesos o el daño nervioso inducido por la deficiencia de nutrientes. Una nutrición adecuada estimula el sistema inmunológico y apoya el metabolismo adecuado.
Después de la cirugía de pérdida de peso y mientras se lleva una dieta restrictiva para bajar de peso, su médico puede recomendarle tomar vitaminas bariátricas. Es bueno preguntar sobre un suplemento multivitamínico y mineral, además de cualquier suplemento especializado, como calcio, hierro o vitamina B12, solo para asegurarse de que está consumiendo lo suficiente.
Existen muchas formas diferentes de obtener las vitaminas. Algunas personas prefieren tragarlas, mientras que otras no pueden o no quieren hacerlo. Independientemente de cómo prefiera obtener sus vitaminas, tenemos ideas para usted. Además, asegúrese de consultar nuestras Guías de Vitaminas para ver qué vitaminas y productos se recomiendan para cada tipo de cirugía bariátrica.
Cápsulas
Las cápsulas son el tipo tradicional de vitamina. Son una pastilla dura que se traga entera para que pueda disolverse y absorberse una vez en el sistema digestivo. Multivitaminas, Calcio y Vitamina D, Hierro y Vitamina C, y Cápsulas de Biotina Vegetariana son solo una muestra de sus opciones aquí.
Pastillas Masticables y Caramelos Blandos
Las pastillas de vitaminas masticables pueden convertir la toma de vitaminas en una experiencia agradable, ya que tienen sabor y se pueden masticar. Multivitaminas, Calcio, Hierro y B12 son algunas de las variedades. Los perfiles de sabor pueden incluir Caramelo, Naranja, Bayas y Limón, por lo que el momento de las vitaminas puede ser algo que esperar con ansias cada día.
Parches
Los parches de vitaminas pueden incluir todo tipo de vitaminas, incluyendo mezclas multivitamínicas, calcio y hierro. También hay parches especializados, como los para estimular el metabolismo, mejorar el sueño y apoyar las articulaciones. Los parches le permiten obtener vitaminas sin tragar nada, lo que puede ser una gran ventaja después de la cirugía bariátrica, cuando puede tener problemas para tragar.
Vitaminas Líquidas
Las vitaminas líquidas son muy fáciles de tomar. Solo tiene que mezclarlas en agua u otro líquido y beberlas. Pueden ser ideales después de la cirugía bariátrica cuando se siente incapaz de tragar algo tan sustancial como una cápsula o incluso una tableta masticable o un caramelo de vitamina. Están disponibles en Multivitaminas, Calcio y Magnesio, y Hierro Líquido.
BariatricPal Protein One
Ya sea que esté en una dieta líquida, buscando nutrición adicional o considere que los batidos de proteínas son más fáciles que las comidas regulares, los Batidos BariatricPal Protein One pueden ayudarle. Contienen más de 20 gramos de proteína y 20 vitaminas y minerales, además de fibra. Sus deliciosos sabores incluyen Canela, Vainilla Francesa Cremosa, Fudge Doble Chocolate, Mantequilla de Cacahuete y Galletas con Crema, ¡además del sabor Natural sin sabor que puede mezclar con cualquier cosa!
Las vitaminas bariátricas pueden ser esenciales para el éxito postoperatorio, y seguramente habrá un tipo que funcione para usted. La Tienda BariatricPal ofrece una gama completa de multivitaminas y suplementos especializados para mantenerlo fuerte, y están disponibles en diferentes formas para que se sienta cómodo y pueda concentrarse en otras partes de la pérdida de peso y la salud.
