Bone Health After Bariatric Surgery: Why Calcium Matters From the Start
Bone health is not something to think about only as you get older. After bariatric surgery, changes in calcium and vitamin D absorption can...
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Lo que me hubiera gustado saber antes de la cirugía bariátrica
Ver el pasado es 20-20, pero el futuro no. Investigar tiene su valor, pero no se puede saber todo de antemano. No importa cuánto...
4 etapas de alimentación después de la cirugía bariátrica
¿Acabas de someterte a una cirugía bariátrica? ¿Te estás preparando para un procedimiento de cirugía para bajar de peso? Entonces necesitas saber qué comer...
Comprender y evitar el síndrome de evacuación gástrica rápida
El síndrome de vaciamiento gástrico, también conocido como síndrome de dumping, puede ocurrir después de una cirugía de bypass gástrico u otros tipos de...
Cómo salir a comer después de una cirugía bariátrica
La cirugía bariátrica requiere que sigas una dieta estricta. Puede ser rica en proteínas y baja en carbohidratos, y al principio puede incluir solo...
¿Por qué la mayoría de los pacientes de cirugía bariátrica pierden el pelo?
Un efecto secundario común de la cirugía bariátrica es el adelgazamiento del cabello. Más de la mitad de los pacientes pierden una cantidad notable...
Superando la fase líquida
Nadie dijo que la cirugía bariátrica sería fácil, y la fase líquida es un desafío que surge al principio del proceso. A medida que...
Entrenamientos de bajo impacto para pacientes bariátricos
El ejercicio después de la cirugía de pérdida de peso puede ayudar a adelgazar. También tiene muchísimos otros beneficios, como mejorar el estado de...
Diferentes tipos de vitaminas
Consumir suficientes vitaminas y minerales puede prevenir deficiencias y reducir el riesgo de problemas como la anemia por deficiencia de hierro, el debilitamiento de...
Compras para una dieta de restablecimiento con bolsas de 2 semanas
Puede que llegue un momento después de la cirugía bariátrica en el que notes que no estás perdiendo peso tan rápido como antes, o...
3 ejercicios que los pacientes bariátricos pueden hacer en casa
La pandemia de COVID-19 ha obligado a casi todos en el país a refugiarse en casa. Esto ha dejado a muchas personas preguntándose cómo...
