Articles

healthy

14 articles · Page 1 of 2

ArticleDec 30, 2020

Comer más saludable en vez de hacer dieta

Las dietas no funcionan. Una dieta puede ayudarle a perder peso, pero probablemente no por mucho tiempo. Esto se debe a que "hacer dieta"...

ArticleOct 17, 2019

Oloves Olives para un snack saludable

Este camino de pérdida de peso puede ser difícil a medida que busca refrigerios saludables que tengan buen sabor y sean bajos en carbohidratos....

ArticleSep 12, 2019

Desayunos rápidos de avena con proteínas

Un desayuno saludable puede ayudarle a perder peso manteniendo el hambre a raya, estabilizando el azúcar en la sangre y dándole más proteínas para...

ArticleJul 08, 2019

Potencia tus productos frescos de verano

Casi todo el mundo puede beneficiarse de comer más verduras y frutas, y las frescas abundan en verano. A menudo se pueden encontrar grandes...

ArticleJul 01, 2019

Aguacates: Tu herramienta secreta para perder peso

Los aguacates son deliciosos y tienen un alto contenido de grasa y calorías. Esto rara vez resulta en un buen alimento para perder peso,...

Post-Workout Snacks for Lean, Mean, Calorie-Burning Machines (You!)

ArticleMay 13, 2019

Tentempiés post-entrenamiento para máquinas magras, geniales y quemagrasas (¡tú!)

Puede que te estés matando en el gimnasio, pero ¿estás comiendo correctamente para respaldar esos duros entrenamientos? Qué y cuándo comes después de hacer...

ArticleDec 17, 2018

Pica algo con el jerky de Simply Snackin'

Cuando se trata de comer refrigerios, debe tener mucho cuidado como paciente de cirugía para bajar de peso. Hay algunas cosas que deben estar...

ArticleDec 15, 2018

¡Come limpio con las barras JiMMY!

Las barritas de proteína son uno de los mejores tentempiés y sustitutos de comidas después de una cirugía bariátrica. Proporcionan una fuente rápida de...

ArticleOct 23, 2018

Versión saludable de las barras de chocolate 100 Grand

¿Te encantan las barras de chocolate 100 Grand? ¡A mí también! Desafortunadamente, como pacientes bariátricos, los dulces deberían estar fuera de nuestro alcance. El...

Need Help Hitting your Protein Goals after Weight Loss Surgery?

ArticleOct 13, 2018

¿Necesitas ayuda para alcanzar tus objetivos de proteínas después de una cirugía bariátrica?

Después de la cirugía bariátrica, tus opciones de bebidas son muy limitadas. Todos sabemos que los refrescos y las bebidas azucaradas están prohibidos. Si...