TU RECURSO PARA HISTORIAS, CONSEJOS Y SUGERENCIAS

A woman stands smiling in a pink shirt with another person on the left, while on the right, she poses confidently in a black outfit, showcasing her transformation after losing 145 pounds.

Catelyn Green: 145 Libras Perdidas y una Vida Recuperada

Marian Kate Pandita-Meneses

Catelyn Green perdió 65 kilos en cinco años, pero su mayor transformación no fue física. Fue mental, emocional y le cambió la vida.


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A woman reacts with surprise while meeting Mickey Mouse in a colorful setting on the left, and joyfully shakes hands with him in a bright, cheerful environment on the right, showcasing her weight loss journey.

El viaje de pérdida de peso de Farron Barneycastle: De 246 a 157 libras a través de la resiliencia y los pequeños hábitos

Marian Kate Pandita-Meneses

Cuando Farron Barneycastle se propuso someterse a una cirugía para bajar de peso, no esperaba contratiempos, pero tampoco esperaba lo fuerte que se volvería. Así es como perdió 89 libras manteniéndose paciente, constante y comprometida.


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A smiling woman stands in front of a mirror, measuring her waist with a tape measure, in a bright, airy bedroom with a bed and plants in the background.

Seguimiento de tu progreso: más allá de la báscula

Alex Brecher
¡Hola, compañeros entusiastas de la salud! 🌟 Hoy, hablemos de algo súper importante, pero a menudo pasado por alto cuando estamos en nuestro viaje ...
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A man with a beard and tattoos stands against a white background, holding a scale graphic and pointing at it, while also holding a measuring tape, suggesting a focus on weight loss.

Comenzando tu viaje de pérdida de peso con un poco de ayuda de BariatricPal

Alex Brecher
¡Hola! Así que estás pensando en empezar un viaje de pérdida de peso, o tal vez ya estás inmerso en uno. De cualquier manera, ¡felicidades! El cami...
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A person in a pink sports bra and red leggings squats on a scale, holding their head in their hands, expressing frustration in a bright, modern living room with plants and a gray sofa.

Superar los estancamientos en la pérdida de peso después de la cirugía bariátrica

Alex Brecher
Después de someterse a una cirugía bariátrica, las semanas o meses iniciales a menudo traen consigo una pérdida de peso significativa, acompañada d...
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Two women stand side by side against a pink background; one leans in to whisper to the other, who looks surprised, both wearing patterned shirts and jeans, conveying a sense of secrecy and curiosity.

¿Debo decirles a las personas que me voy a someter a una cirugía de pérdida de peso?

Alex Brecher
La cirugía bariátrica es una elección que cambia la vida y que puede haber sido la elección más importante hasta ahora en tu vida. Es costosa, requ...
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A gloved hand holds a surgical scalpel above a model of a stomach, surrounded by medical tools like a stethoscope and a sphygmomanometer on a white background, illustrating bariatric surgery.

Cirugía Bariátrica: No es la Salida Fácil

Alex Brecher
La cirugía bariátrica puede parecer la salida fácil, pero está lejos de serlo. A pesar de lo que mucha gente piensa, se necesita mucho trabajo para...
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A hand holds a marker, writing the words "diet" and "weight loss" prominently among various related terms like "fitness," "nutrition," and "calories," emphasizing themes of health and weight management.

¿Por qué no bajo de peso después de la cirugía para adelgazar?

Alex Brecher
Las semanas o meses posteriores a la cirugía bariátrica pueden generar una pérdida de peso tremenda. Puede ser motivador y generar enormes benefici...
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Top Fruit Drinks and Smoothies for Post WLS

Las mejores bebidas y batidos de frutas para después de la cirugía para bajar de peso

Alex Brecher
Una dieta baja en carbohidratos y alta en proteínas es estándar después de la cirugía de pérdida de peso, y eso hace que sea casi imposible incluir...
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Portion Control for WLS Success

Control de porciones para el éxito en la cirugía bariátrica

Alex Brecher
La dieta postoperatoria de la cirugía bariátrica tiene muchas reglas, incluyendo cuánta proteína comer, qué alimentos están permitidos o no, y cuá...
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What Is a Pouch Reset Diet?

¿Qué es la dieta de reinicio de la bolsa?

Alex Brecher
¿Ha experimentado una recuperación de peso después de haber perdido peso con éxito tras una cirugía bariátrica? Es ciertamente común e increíbleme...
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Getting Back on Track after Weight Gain

Volver al buen camino después de aumentar de peso

Alex Brecher
Es común recuperar peso después de perder mucho. Es increíblemente frustrante ver que la báscula sube de nuevo después de esforzarse tanto para ba...
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