Es la temporada de sabores festivos
Las compras y las comidas navideñas pueden sumar estrés y kilos de más... ¡pero no tiene por qué ser así! Compre en The BariatricPal Store y podrá perder peso sin estrés. ¡Regálese salud esta temporada navideña!
Menta
Las barritas de chocolate y menta BariatricPal tienen 10 gramos de proteína y 4 gramos de fibra. Eso suma mucha satisfacción por solo 150 calorías. Para un dulce de menta de larga duración, puede optar por el chocolate caliente cremoso de menta BariatricPal con 12 gramos de proteína y solo 70 calorías y 3 gramos de azúcar.
Fudge
Navidad. Fudge. ¡No hay más que decir! El fudge es un alimento básico en las fiestas, pero cada trozo de 1 pulgada cuadrada tiene 20 gramos de azúcar, y, en serio, ¿quién puede limitarse a un solo cuadrado? Quizás le convenga más un dulce de fudge de proteína, como un brownie recién horneado, unas galletas Biscotti con trozos de chocolate o una barrita de proteína de chocolate y galleta. No tienen más de 4 gramos de azúcares añadidos, y puede comerse todo el paquete individual sin preocuparse.
Galletas de Navidad
Shortbread, limón, arándano y nuez: esos son algunos de los sabores de galletas navideñas que pueden estar llamándole. Si se come unas cuantas de una bandeja de galletas navideñas, podría estar consumiendo cientos de calorías y suficiente azúcar como para mantener esos antojos durante días. Una opción más inteligente podría ser explorar nuestras galletas de proteína y barritas de proteína. Encontrará sabores como Zesty Lemon Crisp, Cranberry Lemon, Shortbread y Almendra y Coco, pero sin el exceso de azúcar y grasa de las galletas navideñas normales.
