Le parcours de Krystina Clemons pour perdre du poids : comment elle a retrouvé sa santé, sa force et sa confiance en soi
« J'ai été en surpoids toute ma vie. »
C'est ainsi que débute l'histoire de Krystina Clemons. Comme tant d'autres, sa lutte contre le poids a commencé jeune, à seulement 5 ans. Élevée par une mère célibataire faisant de son mieux, les repas n'étaient pas toujours nutritifs et le soutien émotionnel était limité. La honte est arrivée tôt, et avec elle, des années de frénésie alimentaire secrète, des problèmes d'image corporelle et un cycle de perte de poids suivie d'une reprise de poids.
« J'ai grandi dans les années 90 et j'ai été préadolescente dans les années 2000 — l'image corporelle à cette époque était incroyablement déformée », a-t-elle partagé. « J'ai tout essayé : programmes de perte de poids, suppléments, entraîneurs personnels, même la privation de nourriture. Et chaque fois que je perdais du poids, je le reprenais, et même plus. »
À l'âge de 33 ans, elle approchait les 400 livres. Elle ne pouvait pas jouer avec ses enfants. Marcher quelques pas la laissait essoufflée. Ses analyses étaient dans le rouge : prédiabétique, hypertendue, cholestérol élevé. Et puis, elle a décidé de se sauver la vie.
Reprendre le contrôle
Un mot de BariatricPal
Nous sommes constamment inspirés par la force, l'honnêteté et la transformation que l'on retrouve dans des histoires comme celle de Krystina. Chaque décision de prendre en main sa santé mérite d'être célébrée. Et cette semaine, nous aidons à y parvenir.
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