bariatric lifestyle
VOTRE SOURCE INCONTOURNABLE D'HISTOIRES, DE CONSEILS ET D'AVIS
Pensez-vous parfois que la perte de poids est difficile ou accablante, ou que votre régime alimentaire est fade ou ennuyeux ? Il n'est pas nécessa...
READ MORE
READ MORE
Un apport de protéines, un mélange de superaliments, un goût délicieux et une commodité sont toujours les bienvenus, mais il est rare de les trouv...
READ MORE
READ MORE
En matière de grignotage, il faut être très prudent en tant que patient ayant subi une chirurgie bariatrique. Il y a certaines choses qui devraient...
READ MORE
READ MORE
Les croustilles sont l'une de mes collations préférées de tous les temps. Cependant, nous savons tous à quel point elles sont malsaines. En tant que patients bariatriques, la dernière chose dont nous avons besoin, ce sont les glucides et les graisses inutiles que l'on trouve dans les croustilles. Lorsque j'ai découvert les croustilles protéinées Healthwise, j'étais si excitée. Pourrais-je vraiment savourer des croustilles sans toute la culpabilité ? Eh bien, c'est vrai !
READ MORE
READ MORE
Aimez-vous les barres chocolatées 100 Grand ? Moi aussi ! Malheureusement, en tant que patients bariatriques, les sucreries devraient être interdites. Le sucre est néfaste pour les patients ayant subi une chirurgie de perte de poids et les choses comme les barres chocolatées n'ont aucune valeur nutritive pour nous. Nous devrions nourrir notre corps avec des aliments riches en protéines et faibles en sucre. Je suis heureuse de vous annoncer que j'ai trouvé une version saine de la barre chocolatée 100 Grand !
READ MORE
READ MORE
Vous aimez la cannelle ? C'est le moment de l'année où les saveurs et les parfums de citrouille et de cannelle sont partout. Si vous cherchez des f...
READ MORE
READ MORE
J'adore grignoter ! Ce n'est pas toujours l'idéal après une chirurgie bariatrique, car il est facile de dévier de nos objectifs. Je suis constamment à la recherche de collations qui ne me feront pas prendre de poids. Je travaille beaucoup, ce qui signifie que je ne mange pas toujours des repas nutritifs. Il est important pour moi de trouver des aliments que je peux facilement emporter et qui m'aideront à atteindre mes objectifs quotidiens.
READ MORE
READ MORE
