De petits changements dans les ingrédients qui font une grande différence dans la perte de poids
Pensez-vous parfois que la perte de poids est difficile ou accablante, ou que votre régime alimentaire est fade ou ennuyeux ? Il n'est pas...
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Un apport de protéines, un mélange de superaliments, un goût délicieux et une commodité sont toujours les bienvenus, mais il est rare de les...
En matière de grignotage, il faut être très prudent en tant que patient ayant subi une chirurgie bariatrique. Il y a certaines choses qui...
Les croustilles sont l'une de mes collations préférées de tous les temps. Cependant, nous savons tous à quel point elles sont malsaines. En tant...
Aimez-vous les barres chocolatées 100 Grand ? Moi aussi ! Malheureusement, en tant que patients bariatriques, les sucreries devraient être interdites. Le sucre est...
Vous aimez la cannelle ? C'est le moment de l'année où les saveurs et les parfums de citrouille et de cannelle sont partout. Si...
J'adore grignoter ! Ce n'est pas toujours l'idéal après une chirurgie bariatrique, car il est facile de dévier de nos objectifs. Je suis constamment...