Idée de collation après une chirurgie bariatrique : Granola protéiné chocolat et caramel
Je suis une adepte des collations ! Ce n'est pas toujours la meilleure chose après une chirurgie bariatrique, car il est facile de s'écarter de ses objectifs. Je suis constamment à la recherche de collations qui ne me feront pas prendre de poids. Je travaille beaucoup, ce qui signifie que je ne suis pas toujours la meilleure pour manger des repas nutritifs. Il est important pour moi de trouver des aliments que je peux facilement emporter et qui m'aideront à atteindre mes objectifs de la journée.
Je suis ravie de vous présenter le granola protéiné chocolat-caramel de BariatricPal. Cette délicieuse collation contient 130 calories, 14g de glucides, 6g de sucre et 11g de protéines. J'étais tellement contente de trouver un granola qui contient autant de protéines. Il peut être difficile de trouver un granola avec ces valeurs nutritives. Souvent, les granolas sont remplis de sucre inutile. Ce granola protéiné chocolat-caramel ne contient que 6g de sucre. C'est un excellent choix pour les patients bariatriques.
Le goût me rappelle beaucoup les céréales Cocoa Puffs. La saveur de chocolat est très prononcée avec une touche de caramel. La consistance est également excellente, car elle contient des morceaux de chocolat soufflés avec des morceaux de granola. C'est une collation très légère mais savoureuse qui est parfaite pour un patient bariatrique.
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