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Bariatric-Friendly Desserts

Desserts Bariatriques

Alex Brecher
Vous suivez un régime ? Profitez-en ! Votre régime amaigrissant après une chirurgie bariatrique peut être strict, mais il y a amplement de place po...
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Diabetes-Friendly Snacks and Desserts

Collations et desserts adaptés aux diabétiques

Alex Brecher
Si vous souffrez de diabète, les collations peuvent jouer un rôle essentiel pour maintenir votre glycémie stable. Les collations ne présentent pas...
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Shopping for a 2-Week Pouch Reset Diet

Faire les courses pour un régime de réinitialisation de 2 semaines avec des sachets

Alex Brecher
Après une chirurgie bariatrique, il arrive que vous constatiez que vous ne perdez plus de poids aussi rapidement qu'avant, ou même que vous en rep...
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How to Avoid Overeating and Binge Eating After Surgery

Comment éviter de trop manger et les crises de boulimie après une opération

Alex Brecher
L'une des façons dont la chirurgie bariatrique aide à la perte de poids est de réduire la taille de la poche stomacale. La petite poche se remplit...
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How to Survive the Liquid Stage After Bariatric Surgery

Comment survivre à la phase liquide après une chirurgie bariatrique

Alex Brecher
Félicitations pour votre chirurgie de perte de poids. Et maintenant ? La première étape du processus de récupération est la phase liquide, pendant...
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Are Carbs the Enemy?

Les glucides sont-ils l'ennemi ?

Alex Brecher
On entend beaucoup parler des glucides et de la façon dont ils peuvent faire grossir ou être mauvais pour la glycémie. Après une chirurgie bariatr...
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G Hughes’ Sugar Free Sauces for Great-Tasting Weight Loss

Les sauces sans sucre G Hughes : des sauces savoureuses pour une perte de poids réussie

Alex Brecher
Vous en avez assez du même vieux blanc de poulet et des mêmes brocolis tous les soirs ? Vous aimeriez que les salades soient savoureuses sans être ...
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The Importance of Water After Weight Loss Surgery

L'importance de l'eau après une chirurgie bariatrique

Alex Brecher
L'eau est peut-être le nutriment le plus important. Votre corps est composé de près de 70 % d'eau, et vous ne pouvez survivre qu'environ 3 jours s...
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Snacking after Bariatric Surgery

Le grignotage après une chirurgie bariatrique

Alex Brecher
Ce que vous mangez après une chirurgie bariatrique détermine votre perte de poids, et le grignotage est une partie extrêmement importante de votre...
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Vitamin and Mineral Supplement Tips: A Vital Part of Post-Bariatric Surgery Health

Conseils pour les suppléments de vitamines et de minéraux : Un élément essentiel de la santé post-chirurgie bariatrique

Alex Brecher
La chirurgie bariatrique est une question de perte de poids, mais c'est bien plus que cela. Il s'agit d'acquérir une vie plus saine grâce au poids...
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Getting Through Social Isolation as a Bariatric Patient

Surmonter l'isolement social en tant que patient bariatrique

Alex Brecher
La chirurgie bariatrique est déjà un défi en soi, car vous apprenez de nouvelles habitudes alimentaires, vous vous habituez à un corps en constant...
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How to Get in Enough Protein after Bariatric Surgery

Comment consommer suffisamment de protéines après une chirurgie bariatrique

Alex Brecher
Tout patient ayant subi une chirurgie bariatrique sait que la procédure n'est qu'un outil. C'est ce que vous mangez qui détermine la perte de poid...
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