Saveurs minceur d'automne : les pommes
Aujourd'hui, c'est le premier jour de l'automne, et cela signifie de la gourmandise et de la perte de poids. Comment est-ce possible ? Prenez...
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Puddings et shakers protéinés pour l'après-opératoire et la perte de poids à tout moment
Les protéines et le bon goût sont essentiels lorsque la perte de poids est le but du jeu. La chirurgie bariatrique et les efforts...
Céder aux envies partie 4 : Le chocolat
Nous ne pouvions pas faire une série sur les envies sans inclure un segment important sur le chocolat. C'est peut-être la saveur la plus...
Céder à ses envies gourmandes, partie 1 : onctuosité et croquant
Les fringales peuvent ruiner votre régime alimentaire parce qu'elles frappent fort et ne sont généralement pas pour des aliments sains, mais une fringale...
Juteuses fraises : faites le plein de cette saveur estivale
Il semble que les fraises sont partout à cette période de l'année. Seules, les fraises fraîches fournissent une bonne dose de vitamine C et...
Pouding protéiné bariatrique : le réconfort de l'été
De quoi avez-vous envie en été ? Pour la plupart d'entre nous, ce n'est pas un repas copieux qui constitue la nourriture réconfortante typique...
