Se réchauffer avec un bol de soupe
Le temps hivernal est là, et un bon bol de soupe chaude peut être exactement ce qu'il faut. La soupe n'est pas réputée pour être nutritive, mais avez-vous pensé à la soupe protéinée? La boutique BariatricPal propose une gamme de saveurs délicieuses qui peuvent être le complément parfait à votre régime alimentaire de perte de poids cet hiver.
Soupe riche en protéines et faible en glucides
Une tasse de soupe à la tomate peut contenir 12 grammes de sucre et 2 grammes de protéines. Une tasse de soupe aux nouilles au poulet peut contenir 10 grammes ou plus de glucides et 4 grammes de protéines. La soupe protéinée BariatricPal contient au moins 15 grammes de protéines sans sucres ajoutés et une quantité réduite de glucides.
Certaines soupes protéinées sont spécifiquement conçues pour être des substituts de repas et sont enrichies d'au moins 15 vitamines et minéraux essentiels. Tortilla au poulet, Crème de tomate et Poulet crémeux en sont des exemples. La soupe au poulet Protein One est entièrement fortifiée et contient 27 grammes de fibres et 5 grammes de protéines. De quoi faire compter chaque cuillerée !
Convient aux patients après une chirurgie bariatrique
Vous pouvez suivre un régime liquide pendant des jours ou des semaines après une chirurgie bariatrique, et il peut falloir des mois pour retrouver un régime alimentaire entièrement solide. Tout au long de cette période, les protéines sont essentielles pour aider à la guérison et favoriser la satiété, maintenir la masse musculaire et soutenir une perte de poids saine.
Bien que les shakes et les smoothies protéinés puissent faire l'affaire, les soupes protéinées offrent une alternative réchauffante qui est salée plutôt que sucrée. Il peut être beaucoup plus satisfaisant de s'asseoir devant un bol de, par exemple, soupe protéinée au poulet et aux pâtes plutôt que de siroter un autre shake à la vanille pour le déjeuner. Même lorsque vous suivez un régime alimentaire solide, la soupe protéinée peut vous aider à augmenter facilement votre apport en protéines.
Des saveurs seulement délicieuses
Quelles soupes préférez-vous ? Crème de poulet avec 16 grammes de matières grasses ? Brocoli-cheddar avec 18 grammes de glucides ? Oignon à la française avec 6 grammes de graisses saturées et 15 grammes de sucre ?
Que diriez-vous des saveurs ci-dessus, mais avec 100 calories et 15 grammes de protéines ? Certaines de nos autres saveurs faibles en glucides et riches en protéines incluent Nouilles au poulet, Bœuf aux pâtes, Bacon cheddar, Tomate italienne, Tomate crémeuse et Tortilla au poulet.
Un substitut de repas chaud ou une collation à tout moment
Une soupe chaude en hiver peut rendre la vie beaucoup plus facile. Il est encore plus important de se sentir au chaud après une chirurgie de perte de poids, car de nombreux patients ressentent des sensations de froid. Il ne faut qu'une minute pour préparer un bol de soupe chaude.
La soupe protéinée BariatricPal est proposée en sachets individuels que vous pouvez mélanger avec de l'eau chaude ou du lait chaud pour une soupe plus crémeuse. La soupe au poulet protéinée BariatricPal One est également disponible en pot avec une cuillère.
Idéal dans les recettes
La soupe protéinée est excellente seule, ou vous pouvez ajouter des ingrédients tels que des légumes cuits ou des protéines maigres, comme de la dinde hachée cuite ou du poisson, pour augmenter le volume. Nos soupes peuvent également être utilisées dans des recettes telles que le pain de viande avec de la soupe à l'oignon et des haricots verts, ou la casserole de thon avec des pâtes protéinées, avec de la crème de champignons.
Si vous voulez un peu de réconfort sain cet hiver, ne cherchez pas plus loin que les soupes protéinées BariatricPal. Elles sont instantanées, délicieuses et riches en protéines pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids tout en restant au chaud et confortable.
