Accueil Recettes de la Boutique BariatricPal Chou au four
A slice of baked cabbage dish is served on a white plate with a fork beside it, showcasing a golden-brown, crispy top and a hearty filling of cabbage and mushrooms against a wooden table background.

Chou au four

Alex Brecher

  INGRÉDIENTS :

  • 1 paquet de soupe au bouillon de poulet BariatricPal
  • 1 tasse de chou frais, râpé
  • 60 g de fromage faible en gras, râpé
  • 2 cuillères à soupe de craquelins émiettés
  • 1 cuillère à café de margarine
  • 1/2 tasse d'eau
  • Poivre noir moulu au goût

A freshly baked cabbage dish is presented on a white plate, garnished with herbs, and placed on a wooden table, showcasing its golden-brown edges and inviting texture.  PRÉPARATION :

  • Préchauffer le four à 175 °C.
  • Mélanger tous les ingrédients. 
  • Saupoudrer de poivre et faire cuire à 175 °C pendant 30 minutes.

A round, golden-brown baked cabbage sits on a wooden cutting board, garnished with herbs, surrounded by kitchen utensils and a cozy kitchen setting.

  INFORMATIONS NUTRITIONNELLES : 

Nutrition par portion (1 portion)
  • Calories 135
  • Lipides 4 g
  • Glucides 9 g
  • Fibres 2 g
  • Protéines 17 g

                

A whole baked cabbage is placed on a wooden cutting board, surrounded by fresh herbs and spices, showcasing a golden-brown, caramelized exterior that highlights its delicious texture.

Pour rendre votre plat super délicieux et obtenir un goût parfait, assurez-vous d'ajouter ces produits BARIATRICPAL à votre recette.

Tags : Side dishes

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