Alegría navideña sin temor a aumentar de peso
La temporada navideña está en pleno apogeo. Eso significa... ¡es hora de perder peso! Bueno, también significa que es hora de comer delicioso. Galletas de Navidad, arándanos, pan de jengibre, latte de calabaza especiada y chocolate caliente: ¡sí a todo! Sigue leyendo para descubrir cómo puedes disfrutar de tus comidas navideñas favoritas sin aumentar de peso, y visita The BariatricPal Store para descubrir más delicias navideñas.
Galletas de Navidad
Es cierto que nuestras galletas no tienen nombres elegantes como pfeffernusse y pizzelle. Tampoco tienen la cantidad de azúcar y grasa que esperarías de unas galletas deliciosas. Harás mucho mejor si satisfaces tu necesidad de picar con Galletas de Proteína en su lugar. Al igual que las galletas de Navidad, tienen un gran sabor y vienen con sabores que van desde la canela y la mantequilla de maní hasta el chocolate y la almendra. A diferencia de las galletas de Navidad normales, son altas en proteínas y bajas en azúcar.
Arándanos
Los arándanos parecen aparecer solo en esta época del año. Eso puede ser una bendición si sueles comer arándanos de la manera tradicional: bañados en azúcar. Por otro lado, tienen un sabor delicioso y, sin azúcar añadido, son muy buenos para ti. En lugar de salsa de arándanos (50 gramos de azúcar por media taza) o galletas de arándanos (25 gramos de azúcar cada una), prueba cualquiera de nuestras Dulces de Arándano bajos en carbohidratos, desde Galletas de Proteína de Arándano y Limón y Barras Epic de Tocino de Bisonte y Arándano hasta Concentrados de Fruta de Proteína de Té Verde y Arándano y tiras de snack de Pavo, Arándano y Salvia.
Pan de Jengibre
El picante pan de jengibre captura la esencia de la temporada, especialmente cuando creas una hermosa galleta de jengibre con forma de hombre, horneas un festivo pastel de jengibre o construyes una casa de jengibre. Te irá mejor si piensas en el pan de jengibre decorado como nada más que decoración, y vienes a The BariatricPal Store cuando quieras comer Pan de Jengibre. No solo tenemos Mezcla de Pastel de Proteína de Jengibre que puedes hornear fresco, sino también Spray de Especias Orgánicas con Aroma a Jengibre.
Bebidas Calientes
Las fiestas deben ser para pasar tiempo con los seres queridos. Si tienes suerte, tu tiempo juntos incluye sorber algo dulce, caliente y de temporada. Menos afortunado es cuando bebes chocolate caliente con azúcar o lattes de calabaza especiada. Cuando optas por obtener los sabores de chocolate y calabaza especiada que te encantan de las Bebidas Calientes de Proteína, puedes omitir el azúcar y contar con hasta 15 gramos de proteína en 80 a 100 calorías. Las variaciones de chocolate caliente incluyen Clásico, Malvavisco, Menta, Mocha y más.
Esta temporada navideña, pierde peso y ama tu comida. No hay razón para privarse. Simplemente toma decisiones inteligentes, disfruta de tus sabores favoritos y siéntete orgulloso cuando te peses. The BariatricPal Store está aquí para ayudarte.
