protein
TU RECURSO PARA HISTORIAS, CONSEJOS Y SUGERENCIAS
Es la temporada. Es la temporada para estar alegre, para contagiar el espíritu navideño, para comprar y envolver regalos, para asistir a programas...
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Las barritas de proteína son uno de los mejores tentempiés y sustitutos de comidas después de una cirugía bariátrica. Proporcionan una fuente rápid...
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¿Sueles estar fuera de casa y no tienes tiempo para cocinar? ¡Yo sí! Siempre estoy en movimiento y a menudo se me olvida preparar el almuerzo para el trabajo. Además, no siempre tengo tiempo para cocinar por la noche, lo que a veces me dificulta la vida después de la cirugía de pérdida de peso. A menudo, cuando la gente olvida su almuerzo, va a comer comida rápida a la hora del almuerzo. Desafortunadamente, esta no es la mejor opción para los pacientes bariátricos, ya que no podemos comer muchas cosas de los menús de los restaurantes de comida rápida. Hay ciertos alimentos que debemos asegurarnos de comer para mantenernos sanos después de la cirugía de pérdida de peso. ¡Estas comidas preparadas son perfectas para pacientes bariátricos!
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La comida reconfortante está en la mente cuando comienza diciembre. Eso solo puede significar una cosa: pérdida de peso. Bueno, eso es cierto si e...
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Se acerca el invierno, lo que significa que las temperaturas están bajando rápidamente. El chocolate caliente es un placer favorito para los meses fríos, pero desafortunadamente para los pacientes bariátricos, no es la mejor opción. La mayoría de los chocolates calientes están llenos de azúcar, lo cual es perjudicial para los pacientes de cirugía para perder peso. Afortunadamente, ¡hay una mejor opción! La bebida de proteína de chocolate caliente de BariatricPal es la alternativa perfecta al chocolate caliente normal. Con 80 calorías, 3 g de azúcar y 15 g de proteína, es una bebida de invierno increíble.
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Esperamos que haya podido tomar un respiro durante el fin de semana de Acción de Gracias porque ahora no hay dónde parar. Se acercan las fiestas. ...
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¡Proteína! Es una de las cosas más importantes que se necesitan después de la cirugía bariátrica porque ayuda a la función muscular y al metabolismo. Hay muchos otros beneficios de llevar una dieta alta en proteínas, especialmente después de la cirugía para perder peso. La proteína debe incluirse en todas sus comidas después de la cirugía bariátrica y debe intentar obtener al menos 80-100 gramos al día.
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Jueves del Pastel
Claro, el Día de Acción de Gracias es el Día del Pavo, pero centrémonos en lo que realmente importa en este momento: los pastele...
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Es natural anhelar los sabores de Acción de Gracias si ha crecido con la tradición o la ha adoptado en su estilo de vida. El problema suelen ser lo...
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Hoy es el Día Nacional del Pepinillo, y vaya, tenemos el gusto para ti. El Snack de Garbanzos y Guisantes con Eneldo de Kay's Naturals te hará apr...
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¿No es grandiosa la vida? Ofrece muchas oportunidades para disfrutar de una excelente comida y una gran pérdida de peso. Hoy no es la excepción. ¡...
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Las patatas fritas son uno de mis aperitivos favoritos de todos los tiempos. Sin embargo, todos sabemos lo poco saludables que son. Como pacientes bariátricos, lo último que necesitamos son los carbohidratos y grasas innecesarios que se encuentran en las patatas fritas. Cuando encontré las patatas fritas de proteína Healthwise, me emocioné mucho. ¿Podría realmente disfrutar de las patatas fritas sin toda la culpa? ¡Pues es verdad!
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