La Journée nationale du thé sucré version perte de poids
La Journée nationale du thé glacé arrive à point nommé. Les journées d’été sont encore longues et chaudes, et un rafraîchissement est le bienvenu. Le problème, c’est si vous obtenez un thé chargé de sucre, ce que vous trouverez dans la plupart des restaurants, ou un thé sans nutriments qui ne vous aide pas à vous rassasier.
Nous avons des nouvelles pour vous : vous n’avez pas besoin de choisir entre perdre du poids et siroter votre thé glacé. La boutique BariatricPal propose des choix sans sucre qui peuvent s’intégrer à votre régime pauvre en glucides. Découvrez-les !
Avertissements sur le thé glacé ordinaire
Une portion de thé glacé peut contenir 20 grammes de sucre ou plus, et 0 gramme de protéines. C’est une mauvaise combinaison pour votre perte de poids et votre santé. Des boissons comme celle-ci peuvent augmenter votre taux de sucre dans le sang, ajouter 100 ou 200 calories à votre journée et vous laisser une sensation de faim et des envies de sucre plus tard.
Thé glacé protéiné
Le thé glacé protéiné à la framboise et le thé glacé protéiné à la pêche BariatricPal sont entièrement sans sucre. Ils n’ont que 70 calories par portion. Ces calories en valent la peine car elles fournissent 15 grammes de protéines pour vous rassasier pendant des heures. Prenez le thé comme collation le matin ou l’après-midi, ou sirotez-le sur votre véranda le soir.
Choisissez entre le goût acidulé et sucré des framboises printanières et le goût juteux et sucré des pêches d’été bien mûres. Chaque boîte contient 7 sachets individuels. Il suffit de mélanger un sachet dans de l’eau et vous êtes prêt pour un coup de fouet protéiné !
Thé glacé aux fibres
Il existe un autre nutriment qui peut vous aider à rester rassasié, à réduire votre taux de cholestérol et à maintenir votre glycémie sous contrôle. Il s’agit des fibres, et il peut être difficile d’en consommer suffisamment. Le thé glacé aux fibres et au citron BariatricPal contient 5 grammes de fibres par portion, présenté dans un emballage savoureux au bon goût de citron sucré.
Chaque portion ne contient que 20 calories, ce qui en fait un excellent choix pour rester hydraté tout en obtenant vos fibres. Vous obtenez 10 sachets individuels par boîte. Mélangez-le dans de l’eau ou une autre boisson préférée, comme du lait pour un apport en protéines et en calcium, en plus de vos fibres.
Conçu pour la chirurgie de perte de poids et plus encore
Le thé glacé BariatricPal est idéal pour les patients ayant subi une chirurgie de perte de poids. C’est un moyen facile d’obtenir des fibres et des protéines. Comme il s’intègre dans un régime liquide, vous pouvez le consommer pendant votre préparation préopératoire et votre convalescence postopératoire lorsque vous pourriez avoir du mal à obtenir suffisamment de nutriments. De plus, il a un avantage sur les autres thés glacés car il est décaféiné – une caractéristique importante après une chirurgie bariatrique !
Si vous n’êtes pas un patient ayant subi une chirurgie de perte de poids, vous vous demandez peut-être ce que vous pouvez accompagner votre thé glacé. Allez-y et cédez à votre envie de quelques biscuits. Le biscotti protéiné aux pépites de chocolat ou aux amandes pourrait être exactement ce qu’il vous faut pour rester satisfait et ainsi faciliter le respect de votre régime strict.
Alors, prenez un sachet de thé glacé protéiné ou aux fibres, mélangez-le et savourez-le sans culpabilité ! Vous méritez de vivre un peu pendant que vous perdez du poids.
