Barres protéinées et shakers pour une Saint-Valentin axée sur la perte de poids

La Saint-Valentin peut rimer avec friandises, brunch et dîner romantique, mais ce n'est pas toujours le cas. Ce n'est pas possible si vous suivez un régime liquide ou si votre régime alimentaire vous oblige à vous en tenir à des substituts de repas. Si c'est votre cas, nous vous invitons à célébrer la Saint-Valentin avec notre collection de barres protéinées et de shakes protéinés.

Avantages des barres et shakes protéinés

Vous essayez d'augmenter votre apport en protéines pour réduire la faim et accélérer votre métabolisme ? Les barres protéinées et les shakes protéinés peuvent constituer une alternative bienvenue à un régime alimentaire composé d'une quantité constante de blancs d'œufs, de poitrines de poulet et de fromage cottage. Chacun d'entre eux contient environ 12 à 30 grammes de protéines, soit la quantité contenue dans l'un des aliments suivants :

• ½ tasse à 1,5 tasse de fromage cottage.
• 1,5 à 3,5 onces de blanc de poulet.
• 3 à 10 blancs d'œufs.

Ils sont faibles en sucre ou sans sucre.

Le facteur de commodité

Certains programmes et menus de perte de poids nécessitent beaucoup de préparation, notamment l'achat des ingrédients, leur mesure et leur préparation, leur cuisson et le service du produit final en portions individuelles. Si vous voulez les emporter avec vous, vous devez les mettre dans des récipients et les nettoyer plus tard.

Les barres protéinées et les shakes ne nécessitent rien de tout cela. Les barres protéinées sont prêtes à être consommées, et les shakes protéinés n'ont besoin que d'être mélangés avec de l'eau ou une autre boisson avant d'être consommés. Vous pouvez les transporter et les stocker n'importe où, et ils sont livrés en portions individuelles.

Saveurs des barres protéinées

Quelles saveurs vous feraient vous sentir amoureux le jour de la Saint-Valentin ? Les barres protéinées se déclinent dans presque toutes les saveurs connues et imaginables, telles que Chocolat, Biscuits et crème, Fudge Brownie, Gâteau au fromage à la fraise, Bretzel, Carré au citron et Flocons d'avoine, cannelle et raisins secs... pour commencer.

Les barres protéinées existent même en saveurs salées au cas où vous auriez besoin d'un repas ou d'une collation rapide, mais que vous ne voulez pas quelque chose de sucré. Les barres de viande au saumon, au poulet, au bœuf et à la dinde, avec diverses saveurs telles que Barbecue sésame, Amandes et canneberges, et Habanero cerise et noix, peuvent ravir vos papilles gustatives sans vous obliger à cuisiner longuement ou à conserver de la viande ou du poisson cuits.

Saveurs des shakes protéinés

Les shakes protéinés ne sont pas seulement disponibles en saveurs Chocolat et Vanille, bien que nous les ayons, et ils sont aussi crémeux, riches et délicieux que vous pouvez l'espérer. Ils existent également en saveurs telles que Cannelle tourbillon, Dulce de Leche, Biscuits et crème et Gâteau au fromage de New York. Nous avons même des smoothies protéinés avec toutes sortes de saveurs de fruits incluses, comme la banane, les baies, la mangue et l'ananas, et avec le sucre que l'on trouve dans les fruits ou les smoothies aux fruits.