Donuts protéinés...la perte de poids est complète

Vous vous souvenez des beignes ? Bien sûr que si. Ce sont ces pâtisseries délicieuses, moelleuses et satisfaisantes, avec tellement de glucides, tellement de sucre et tellement de graisses malsaines qu'elles appartiennent au passé... ou pas ? Avec les beignes riches en protéines de Jim Buddy, vous pouvez à nouveau manger des beignes, sans aucune culpabilité. Voici pourquoi.

Pourquoi pas les beignes ordinaires ?

Vous tenez à votre santé et à votre perte de poids ? Si c'est le cas, les beignes ordinaires ne sont probablement pas faits pour vous. Un beigne nature contient près de 300 calories et 30 grammes de glucides, ainsi que 10 grammes de sucre. Combinez ces faits avec les maigres 4 grammes de protéines du beigne, et vous pouvez imaginer le pic de sucre que vous pourriez obtenir si vous en mangez un au petit-déjeuner. Après le pic vient une baisse de la glycémie qui provoque la faim et les envies. Ce n'est pas une bonne formule pour la perte de poids !

Les beignes protéinés et votre poids et votre santé

Les beignes protéinés contiennent environ 14 grammes de protéines, soit plus de trois fois la quantité présente dans les beignes ordinaires, et peuvent couper la faim plus longtemps. Les protéines, associées à la faible teneur en glucides (environ la moitié des glucides nets des beignes ordinaires), peuvent réduire les envies de glucides et de sucre. Ils contiennent environ un quart des graisses des beignes frits, et seulement 1 gramme de graisses saturées. Maintenant que vous connaissez ces faits nutritionnels, vous ne serez peut-être pas surpris d'apprendre que ces beignes protéinés ont été créés par un entraîneur personnel.

Des saveurs irrésistibles

N'est-il pas formidable de pouvoir choisir de délicieuses saveurs sans se soucier des calories et des sucres supplémentaires qui s'y glissent ? Ce n'est pas le cas avec les beignes ordinaires. Par exemple, si vous choisissez un beigne glacé au chocolat au lieu d'un beigne non glacé, vous pouvez ajouter 100 calories et 10 grammes de sucre. En vaut-il vraiment la peine ?

Lorsque vous optez pour des beignes protéinés, vous pouvez choisir de délicieuses saveurs sans vous soucier des calories et des glucides supplémentaires. Vous pouvez opter pour les saveurs Pâte à gâteau ou Glaçage au chocolat. Ils sont sucrés et satisfaisants, tout ce que vous attendez d'un beigne, sans les apports nutritionnels indésirables.

Des beignes à tout moment

Lorsque vous savez que votre journée commencera avec des beignes protéinés, vous serez peut-être plus enthousiaste à l'idée de vous lever le matin. Il y a toujours du temps pour le petit-déjeuner avec les beignes protéinés, car ils sont prêts à manger et vous pouvez les emporter partout. Vous pouvez également les consommer comme collation ou dessert. Essayez-les avec des fruits pour des fibres, ou du fromage frais ou du cottage cheese pour des protéines supplémentaires.

Chez The BariatricPal Store, nous pensons que vous devriez pouvoir perdre du poids sans renoncer à vos aliments préférés. Les beignes protéinés ne sont que quelques-uns des produits que nous proposons pour faciliter la perte de poids. Venez au magasin les essayer et découvrir d'autres aliments irrésistibles et adaptés à votre régime !