Collations pour un road trip
L’été passe à toute vitesse. Il est difficile de croire que l'école reprendra bientôt. C'est peut-être le moment de faire un dernier voyage en voiture pour vous changer les idées avant la rentrée des classes ou que l’automne ne vous accapare pour d'autres raisons.
Si vous êtes sur le point de partir en voyage, restez calme. Vous pouvez toujours perdre du poids. Les collations saines pour les voyages en voiture sont une stratégie pour rester sur la bonne voie. Le magasin BariatricPal propose toutes sortes de collations faibles en glucides et riches en protéines que vous pouvez emporter dans votre voiture et sortir chaque fois que vous avez besoin d'une option saine.
Barres protéinées
Les barres protéinées sont peut-être la collation classique et saine pour les voyages en voiture, mais notre sélection n'a rien d'ennuyeux. Moelleuses, croquantes, sucrées et salées, nous avons tout ce qu'il faut. Voici un échantillon.
- Saveurs d'avoine, de chocolat, d'amandes, d'arachides, de bretzels et de caramel.
- Barres de viande, y compris poulet, bœuf, venaison, wapiti et dinde.
- Bœuf, dinde et saumon séchés
Elles fournissent toutes suffisamment de protéines pour vous aider à atteindre vos objectifs, et elles sont faibles en sucres ajoutés. Jetez un coup d'œil à notre gamme de barres protéinées Kirkland.
Collations croquantes
Plongez la main dans le sac pour prendre une poignée de croustilles de pommes de terre féculentes et salées, et regrettez-le lorsque vous vous sentez ballonné et coupable. Ou bien, emportez vos propres collations croquantes et assurez-vous qu'elles sont adaptées à votre régime alimentaire. Les croustilles protéinées, les bretzels protéinés et les bouffées protéinées sont offerts en saveurs telles que Ranch, BBQ, sel marin et vinaigre, et crème sure et oignon. Les croustilles de fromage et les collations aux haricots sont naturellement faibles en glucides et riches en protéines.
Repas rapides
Les voyages en voiture sont inévitablement synonymes d'options de restauration peu saines. Les petits-déjeuners d'hôtel et les déjeuners et dîners rapides sont courants, mais vous n'avez pas à vous inquiéter. Au lieu de bagels et de crêpes pour le petit-déjeuner et de pizza ou de hamburgers pour le déjeuner, il suffit de vérifier votre coffre. Si vous avez bien emballé, vous pourriez trouver des articles tels que :
- Pain et bagels sans glucides
- Beurre de cacahuète riche en protéines et autres pâtes à tartiner de noix
- Pâtes à tartiner aux fruits sans calories
- Sachets de thon
- Céréales et granola protéinés
- Gruau et omelettes protéinés
Vous pouvez facilement concocter un repas faible en glucides et savoureux pendant que tous les autres membres de votre groupe se régalent de glucides et de calories.
Boissons protéinées
Voyager ne signifie pas laisser vos boissons protéinées et autres boissons préférées derrière vous. Le magasin BariatricPal propose une sélection complète de sachets individuels de toutes sortes de boissons protéinées pour vous donner un coup de fouet quand vous en avez besoin.
- Boissons protéinées au chocolat, à la vanille, à la fraise et bien d'autres, pour un apport rapide en protéines sans sucre.
- Smoothies protéinés à la banane, à la fraise, à la mangue, à l'ananas et autres saveurs, qui peuvent être des alternatives bienvenues lorsque le reste de la famille opte pour des smoothies sucrés.
- Boissons protéinées chaudes, comme le chocolat chaud et le moka, parfaites pour se détendre le soir ou se rafraîchir le matin.
N'oubliez pas d'emporter une bouteille mélangeuse de protéines afin de pouvoir ajouter de l'eau et mélanger votre boisson protéinée où que vous soyez.
Un voyage en voiture de dernière minute peut être le moyen idéal de célébrer la fin de l'été et de créer de merveilleux souvenirs, et vous pouvez rester fidèle à votre régime alimentaire pendant que vous voyagez. Nous avons des tonnes de collations emballées individuellement, stables sur les étagères, riches en protéines et faibles en glucides. La seule chose que vous avez à faire est de voir quels sont vos préférés pour que votre voyage en voiture soit parfait !
