A smiling child and an adult prepare fresh vegetables together at a modern kitchen counter, surrounded by bowls of ingredients and natural light streaming in from a window.
Alex Brecher
Bonjour, chers amateurs de préparation de repas et passionnés de santé ! Si vous avez déjà pensé que la préparation de repas devait être une tâche ...
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A woman with curly hair smiles as she reaches for a blue container filled with food inside an open refrigerator, suggesting meal preparation for upcoming bariatric surgery.
Alex Brecher
Entreprendre le parcours de la chirurgie bariatrique est un grand pas vers une meilleure santé. Il ne s'agit pas seulement de l'opération en elle-m...
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A person stirs a colorful salad in a clear bowl with a wooden spoon, surrounded by fresh vegetables on a wooden countertop, emphasizing healthy meal prep.
Alex Brecher
Après une chirurgie bariatrique, vous avez besoin de repas qui vous apportent des protéines et d'autres nutriments essentiels sans trop de glucides...
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Meal and Snack Prep and Planning for Weight Loss Success
Alex Brecher
Vous êtes toujours occupé ou en déplacement ? Parfois, on a l'impression de ne pas avoir le temps de perdre du poids, car lorsque la faim se fait ...
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48-Hour Reset
Alex Brecher
Vous vous demandez si votre chirurgie bariatrique est toujours efficace pour vous? Craignez-vous que votre poche ou votre manchon se soit étiré pl...
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In a hurry and don’t have time to cook? Try these pre-made bariatric meals!
Kimberly Hembree
Vous déplacez-vous souvent et n’avez-vous pas le temps de cuisiner ? C’est mon cas ! Je suis constamment en déplacement et j’oublie souvent de préparer mon déjeuner pour le travail. Je n’ai pas non plus toujours le temps de cuisiner le soir, ce qui rend la vie après une chirurgie bariatrique parfois difficile pour moi. Souvent, lorsque les gens oublient leur déjeuner, ils vont manger au fast-food. Malheureusement, ce n’est pas le meilleur choix pour les patients bariatriques, car nous ne pouvons pas manger beaucoup de choses figurant aux menus des restaurants de restauration rapide. Il y a certains aliments que nous devons absolument manger pour rester en bonne santé après une chirurgie bariatrique. Ces plats préparés sont parfaits pour les patients bariatriques !
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