meal prep
VOTRE SOURCE INCONTOURNABLE D'HISTOIRES, DE CONSEILS ET D'AVIS

Bonjour, chers amateurs de préparation de repas et passionnés de santé ! Si vous avez déjà pensé que la préparation de repas devait être une tâche ...
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Entreprendre le parcours de la chirurgie bariatrique est un grand pas vers une meilleure santé. Il ne s'agit pas seulement de l'opération en elle-m...
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Après une chirurgie bariatrique, vous avez besoin de repas qui vous apportent des protéines et d'autres nutriments essentiels sans trop de glucides...
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Vous êtes toujours occupé ou en déplacement ? Parfois, on a l'impression de ne pas avoir le temps de perdre du poids, car lorsque la faim se fait ...
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Vous vous demandez si votre chirurgie bariatrique est toujours efficace pour vous? Craignez-vous que votre poche ou votre manchon se soit étiré pl...
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Vous déplacez-vous souvent et n’avez-vous pas le temps de cuisiner ? C’est mon cas ! Je suis constamment en déplacement et j’oublie souvent de préparer mon déjeuner pour le travail. Je n’ai pas non plus toujours le temps de cuisiner le soir, ce qui rend la vie après une chirurgie bariatrique parfois difficile pour moi. Souvent, lorsque les gens oublient leur déjeuner, ils vont manger au fast-food. Malheureusement, ce n’est pas le meilleur choix pour les patients bariatriques, car nous ne pouvons pas manger beaucoup de choses figurant aux menus des restaurants de restauration rapide. Il y a certains aliments que nous devons absolument manger pour rester en bonne santé après une chirurgie bariatrique. Ces plats préparés sont parfaits pour les patients bariatriques !
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