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VOTRE SOURCE INCONTOURNABLE D'HISTOIRES, DE CONSEILS ET D'AVIS

L'automne apporte des saveurs de citrouille, d'épices et de pommes, mais de nombreuses boissons d'automne préférées sont si riches en sucre qu'ell...
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Êtes-vous toujours occupé(e), débordé(e) et essayez-vous d'être le super-héros que tout le monde attend de vous ? Avez-vous besoin d'énergie et av...
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Tout le monde peut avoir besoin d’aide pour obtenir des nutriments supplémentaires, et cela est particulièrement vrai pour les patients ayant subi...
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La période des fêtes arrive toujours plus vite que prévu. Cela est vrai même cette année, où tant d'autres choses ont été différentes. Il est temp...
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La période d'Halloween peut être difficile après une chirurgie bariatrique. Les sucreries semblent être partout, vous tentant de rompre votre régi...
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Vous souvenez-vous de l'époque où vous pouviez traîner au bar, prendre quelques verres et en rire le lendemain matin? Après une chirurgie bariatri...
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Vous suivez un régime ? Profitez-en ! Votre régime amaigrissant après une chirurgie bariatrique peut être strict, mais il y a amplement de place po...
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Les bonnes collations peuvent être la clé du succès de la perte de poids. Des collations bien choisies peuvent réduire la faim et fournir les nutr...
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Prendre des vitamines peut être l’une des étapes les moins évidentes de la perte de poids, mais cela peut être nécessaire dans le cadre d’un régim...
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Presque tout change dans votre régime alimentaire après une chirurgie bariatrique. Les aliments riches en protéines et faibles en glucides devienn...
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Que faites-vous lorsque vous avez besoin d'une collation pour tenir jusqu'au prochain repas, ou que votre repas semble un peu ennuyeux mais que vo...
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La chirurgie bariatrique est la première étape d'un processus qui peut durer toute une vie. Après l'opération vient le régime post-chirurgical. Si...
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