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Holiday Hurrahs – Weight Loss Included!

Vive les vacances – perte de poids incluse !

Abegail Fernandez
À l'approche du week-end de Noël, il est impossible de ne pas ressentir l'esprit des fêtes dans l'air, même si vous ne célébrez pas Noël. Après av...
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Holiday Hurrahs – Weight Loss Included!

Vive les vacances – perte de poids incluse !

Abegail Fernandez
À l'approche du week-end de Noël, il est impossible de ne pas ressentir l'esprit des fêtes dans l'air, même si vous ne célébrez pas Noël. Après av...
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Weight Loss Gift List – Edibles and More

Idées cadeaux perte de poids – Comestibles et plus encore

Abegail Fernandez
Si vous deviez décrire le cadeau parfait, il pourrait être amusant, un peu utile et un peu décadent. Si vous alliez plus loin pour décrire un cade...
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Weight Loss Gift List – The Non-Food Edition

Liste de cadeaux pour la perte de poids – L’édition non-alimentaire

Abegail Fernandez
Lorsque vous dressez votre liste de cadeaux, n'oubliez pas d'inclure quelques articles qui vous aideront à perdre du poids. Il n'y a pas que la no...
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Let Chocolate Work for Your Health – Here’s How!

Laissez le chocolat prendre soin de votre santé – voici comment !

Abegail Fernandez
  Le chocolat, c'est bon et ça attire beaucoup, mais le prix à payer pour se faire plaisir peut être élevé. Une part de gâteau au chocolat peut co...
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’Tis the Season for Festive Flavors

C'est la saison des saveurs festives

Abegail Fernandez
  Le magasinage des Fêtes et les repas des Fêtes peuvent entraîner un stress supplémentaire et des kilos en trop… mais ce n’est pas une fatalité! ...
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C'est la saison... pour une joyeuse perte de poids

Abegail Fernandez
La perte de poids pendant les fêtes est si difficile parce qu'il y a tant de choses à apprécier, et la plupart d'entre elles sont absolument inter...
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Mall Food Court Swaps

Échanges du rayon restauration du centre commercial

Abegail Fernandez
  La plupart des Américains iront au centre commercial le mois prochain, et vous pouvez compter sur une chose : une aire de restauration. Faites u...
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Post-Thanksgiving Meal Plans to Get Back on the Weight Loss Fast Track

Plans de repas post-Thanksgiving pour retrouver rapidement le chemin de la perte de poids

Abegail Fernandez
  Thanksgiving a été un peu plus que ce à quoi vous vous attendiez ? La dinde farcie et les tartes restantes vous ont-elles tentés un peu trop for...
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Farewell to National Vegetarian Month – Lessons to Carry Forward!

Adieu au Mois National du Végétarisme – Leçons à Retenir !

Abegail Fernandez
  Octobre est le mois national végétarien. Il est peut-être terminé, mais vous pouvez toujours en tirer des leçons et adapter certaines de vos rec...
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Avoid These Pitfalls in Your Weight Loss Salads

Évitez ces pièges dans vos salades minceur

Abegail Fernandez
  Les salades sont l'aliment par excellence pour la perte de poids, mais elles peuvent faire des ravages sur votre tour de taille si vous ne chois...
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Bargain Shopping: Weight Loss for Less

Chasse aux bonnes affaires : perdre du poids à moindre coût

Abegail Fernandez
La période des fêtes est synonyme de famille, de joie, de cadeaux, et… de chasse aux bonnes affaires. Bien que nous ne puissions pas vous aider à ...
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Celebrate National Nachos Day with Weight Loss

Célébrez la Journée nationale des nachos avec une perte de poids

Abegail Fernandez
  La Journée Nationale des Nachos peut vous mettre l'eau à la bouche, mais succomber à la tentation peut vous mettre dans une situation délicate. ...
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Happy Halloween! Guide to Trick-Free Treats

Joyeux Halloween ! Guide des friandises non effrayantes

Abegail Fernandez
  Tout le monde mange des bonbons, alors pourquoi pas vous ? Il devient difficile de continuer à dire « Non ! » quand il y a des bonbons partout. ...
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