Soupe orientale
INGRÉDIENTS :
- 2 paquets de BariatricPal Bouillon de poulet
- 2 tasses d'eau
- ⅓ tasse de champignons, tranchés
- ⅓ tasse de céleri, coupé en dés
- Poivre noir moulu au goût
- 2 œufs battus
- ½ tranche de pain de régime, émiettée
PRÉPARATION :
- Mélangez tous les ingrédients sauf l'œuf et le pain dans une casserole.
- Chauffer et porter à petite ébullition.
- Versez l'œuf et le pain dans le bouillon bouillant et couvrez.
- Faire cuire à feu doux pendant 5 à 10 minutes.
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INFORMATIONS NUTRITIONNELLES :
| Nutrition par portion | |
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"Je pense que la préparation des aliments et le fait de nourrir les gens apportent un enrichissement non seulement à nos corps, mais aussi à nos esprits. Nourrir les gens est une façon de les aimer, de la même manière que se nourrir est une façon d'honorer notre propre création et notre fragilité."
- Shauna Niequist
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