A creamy salad dressing is being poured over a colorful salad filled with mixed greens, tomatoes, cheese, and dried fruits, presented on a white plate against a light background.

Vinaigrette piquante

Alex Brecher

  Une sauce crémeuse est versée sur une salade colorée remplie de légumes verts, de tomates et d'autres légumes, servie dans une assiette blanche sur un fond clair.INGRÉDIENTS :

  • 1 sachet de Soupe crème de tomate BariatricPal
  • 1 tasse d'eau chaude
  • 2 c. à soupe de vinaigre
  • 1/2 c. à café de moutarde en poudre
  • 1/2 c. à café de poudre d'oignon
  • 1/4 c. à café de poudre d'ail
  • 1/4 c. à café de poudre de cari
  • 1 c. à café de poudre de chili
  • 4 sachets d'édulcorant diététique
  • Une pincée de flocons de persil 

Un bol de salade vibrant avec des légumes verts mélangés, des légumes colorés et un filet de vinaigrette épicée est posé sur une table en bois, mettant en valeur une option de repas fraîche et appétissante.

  PRÉPARATION :

  • Dans un petit bol, mélangez le sachet de soupe avec l'eau et remuez jusqu'à ce que le tout soit bien combiné.
  • Ajoutez le reste des ingrédients et mélangez bien.
  • Réfrigérez avant de servir.

Un bol de vinaigrette vibrante faite d'herbes et d'épices repose sur une table en bois, entouré de légumes frais, soulignant son aspect coloré et appétissant.  INFORMATIONS NUTRITIONNELLES : 

Nutrition par portion (pour 4 personnes)
  • Calories 33
  • Lipides 1 g
  • Glucides 3 g
  • Fibres 0 g
  • Protéines 4 g

 

Cinq cuillères en bois alignées, chacune remplie de différentes épices colorées, y compris des flocons de piment rouge, du curcuma jaune, du paprika orange, des herbes vertes et de la poudre de piment rouge foncé, sur un fond blanc.Qu'est-ce qu'une "dash" exactement ? Nous disons ne vous en souciez pas, faites-en ce que vous voulez. La cuisine est plus un art qu'une science. Idem pour une "pincée" et une "smidgen". Si vous êtes friand de mesures, vous pouvez suivre l'exemple de certains fabricants de cuillères doseuses qui ont défini une "dash" comme 1/8 de cuillère à café, une "pincée" comme 1/16 de cuillère à café et une "smidgen" comme 1/32 de cuillère à café. 

Un bol de salade vibrante assaisonnée d'une vinaigrette crémeuse et épicée repose sur une table en bois, entouré de légumes frais et d'herbes, soulignant l'attrait coloré et appétissant du plat.

Pour rendre votre plat super délicieux et obtenir un goût parfait, assurez-vous d'ajouter ces produits BARIATRICPAL à votre recette.

Salad