Preguntas frecuentes: Vitaminas bariátricas

Las vitaminas bariátricas pueden ser una parte importante de su pérdida de peso y de su dieta saludable, pero no siempre son fáciles de entender. Puede ser difícil saber por qué debe tomarlas y cuáles necesita. De hecho, algunas de las preguntas más frecuentes que recibimos son sobre las vitaminas bariátricas. Por lo tanto, aquí le presentamos algunas preguntas frecuentes sobre las vitaminas bariátricas, junto con sus respuestas.

¿Por qué necesito tomar vitaminas?

Algunas personas no quieren tomar vitaminas porque creen que eso demuestra que están enfermas o que no llevan una dieta saludable. ¡Eso no es cierto! Tomar píldoras de vitaminas no significa que no se esté cuidando de otras maneras.

La verdad es que es posible que necesite suplementos vitamínicos después de la cirugía de pérdida de peso y mientras esté siguiendo una dieta para perder peso por estas razones:

-No está comiendo mucha comida, por lo que es difícil satisfacer sus requerimientos diarios de vitaminas con los alimentos sin suplementos.

-Puede tener problemas para absorber ciertas vitaminas y minerales después de la cirugía de pérdida de peso.

-Puede tener mayores necesidades de ciertas vitaminas y minerales debido al estrés en su cuerpo.

¿Cómo pueden ayudarme las vitaminas?

Las vitaminas y los minerales están involucrados en todo lo que su cuerpo hace. Es importante asegurarse de tener suficientes. Obtener suficientes vitaminas puede ayudarlo a:

-mantener el metabolismo activo para perder más peso

-tener más energía

-prevenir la anemia y otras enfermedades por deficiencia

-mantener huesos fuertes para no desarrollar osteoporosis

¿Cuáles necesito?

Su cirujano o nutricionista puede decirle qué vitaminas y minerales necesita. Depende de factores como si se sometió a una cirugía de pérdida de peso y de qué tipo, qué tipo de alimentos come habitualmente, y su edad y género. Algunos de los más comunes son:

-multivitamínico

-vitamina B12

-hierro

-calcio

-vitamina D

-complejo B

La tienda BariatricPal tiene prácticos paquetes de vitaminas para diferentes tipos de cirugía. Puede elegir uno de nuestros paquetes para banda gástrica, manga gástrica o bypass gástrico que ya están preparados para usted, para que no tenga que elegir. ¡Solo agregue las vitaminas indicadas a su carrito y obtenga un descuento al finalizar la compra!

Siempre consulte a su profesional de la salud antes de tomar suplementos. Además, controle sus niveles regularmente para asegurarse de que está tomando las cantidades adecuadas.

¿Qué forma?

Bueno... ¡depende de usted! Las píldoras y cápsulas son las tradicionales. Son probadas y verdaderas, y no tienen sabor. Pero si no puede tragar píldoras después de la cirugía, o simplemente no le gusta, tiene muchas otras opciones. También ofrecemos masticables, masticables suaves, de disolución rápida y líquidos con sabor. Y si no le gusta tragar sus vitaminas, puede optar por los parches de vitaminas: ¡simplemente colóquelos en su piel y no se preocupe por recordar tomarlos!

¿Qué pasa con otros suplementos?

Otros suplementos pueden apoyar su salud y pérdida de peso. Pregunte a su proveedor de atención médica si debería considerar tomarlos. Estas son algunas de nuestras categorías más vendidas:

-fibra: reduce el colesterol, mejora la salud gastrointestinal, disminuye el azúcar en la sangre, aumenta la saciedad

-grasas omega-3: apoyan la salud del corazón y el cerebro, combaten la inflamación

-glucosamina y condroitina: apoyan la salud de las articulaciones y combaten el dolor articular

-probióticos: apoyan la salud gastrointestinal y la inmunidad saludable

-biotina: apoya la salud de la piel, las uñas y el cabello

¡Obtenga los nutrientes que necesita para mantenerse saludable y perder más peso! Consulte nuestra selección de vitaminas bariátricas y otros suplementos para la salud en The BariatricPal Store, ¡y recuerde que siempre puede configurar su pedido para Suscribirse y Ahorrar para que nunca se quede sin ellos!