TU RECURSO PARA HISTORIAS, CONSEJOS Y SUGERENCIAS

A group of four smiling friends at a festive holiday table hold sparklers, surrounded by candles and decorations, enjoying a joyful gathering with food and drinks in a warmly lit setting.

Consejos clave para afrontar las reuniones festivas después de la cirugía bariátrica

Alex Brecher
Ah, las fiestas. La época más maravillosa del año puede plantear nuevos desafíos después de la cirugía bariátrica. Las reuniones festivas seguramen...
READ MORE
A variety of crunchy snacks is displayed, including yellow tortilla chips, pretzels, orange cheese-flavored chips, and light-colored potato chips, arranged together on a wooden surface.

Los mejores refrigerios de verano: aptos para dietas y cirugía bariátrica

Alex Brecher
¡Viva el verano de 2021! Este año se ve mucho más normal que el verano pasado. Puede ser una gran oportunidad para perder peso a medida que vuelves...
READ MORE
A woman with curly hair sits on a couch, holding a container of cake and a spoon, looking thoughtfully as she takes a bite, suggesting a moment of contemplation about her eating choices.

Cómo evitar comer por estrés después de la cirugía bariátrica

Alex Brecher
Comer por estrés es común. Más de un tercio de los adultos estadounidenses informan haber comido alimentos poco saludables o haber comido en exceso...
READ MORE
Why Do Most Bariatric Surgery Patients Lose Their Hair?

¿Por qué la mayoría de los pacientes de cirugía bariátrica pierden el pelo?

Alex Brecher
Un efecto secundario común de la cirugía bariátrica es el adelgazamiento del cabello. Más de la mitad de los pacientes pierden una cantidad notable...
READ MORE
Low-Impact Workouts for Bariatric Patients

Entrenamientos de bajo impacto para pacientes bariátricos

Alex Brecher
El ejercicio después de la cirugía de pérdida de peso puede ayudar a adelgazar. También tiene muchísimos otros beneficios, como mejorar el estado ...
READ MORE
Small Changes with the Biggest Impact

Pequeños cambios con el mayor impacto

Alex Brecher
Es estupendo entusiasmarse con la idea de perder mucho peso, sobre todo al empezar el año, si la pérdida de peso es uno de sus propósitos de Año N...
READ MORE
Getting the Support You Need

Cómo obtener el apoyo que necesita

Alex Brecher
Para los pacientes de cirugía de pérdida de peso, cada día está lleno de decisiones. ¿Tiene hambre? ¿Qué debe comer? ¿Tiene tiempo para hacer ejer...
READ MORE

PUBLICACIONES RECIENTES