Les boissons et poudres protéinées, vos meilleures alliées minceur

Vous savez peut-être dans votre tête que vous devez maintenir un apport élevé en protéines, mais ce n'est pas si facile à faire. Lorsque vous réduisez votre apport calorique pour perdre du poids, il peut être difficile d'obtenir suffisamment de protéines. Vous avez des obstacles supplémentaires si vous suivez un régime liquide. Et, si vous êtes un patient ayant subi une chirurgie bariatrique, vous pourriez rencontrer des problèmes de tolérance alimentaire, ce qui rend encore plus difficile l'obtention de suffisamment de protéines.

Les protéines aident à réduire la faim, à stimuler le métabolisme et, si vous êtes un patient ayant subi une chirurgie bariatrique, vous aident à guérir plus rapidement après l'opération. En obtenir suffisamment est une priorité absolue, et vous pourriez apprécier un peu d'aide. Les shakes protéinés BariatricPal peuvent vous l'apporter.

Shakes classiques

Si vous ne savez pas par où commencer, les shakes protéinés BariatricPal pourraient être le bon point de départ. Essayez des saveurs classiques telles que la Vanille crémeuse et rafraîchissante, le Chocolat crémeux riche et décadent, et la Fraise douce et pétillante. Ensuite, explorez des saveurs amusantes comme le Café ou le New York Cheesecake.

Quel que soit votre choix, vous savez que vous ferez une bonne affaire. Ils sont hypocaloriques, faibles en glucides et sans sucre ou faibles en sucre. Il ne fait aucun doute qu'ils contiennent beaucoup de protéines pour vous aider à vous rassasier et à maintenir votre glycémie plus stable. Chaque portion peut contenir 15 grammes de protéines ou plus, avec un minimum de calories et de sucre.

Saveurs fruitées sans sucre

Les fruits et les jus de fruits sont connus pour être riches en sucre. Si vous commandez un smoothie aromatisé aux fruits, vous pouvez vous retrouver avec des sucres non seulement des fruits et des jus de fruits, mais aussi de la crème glacée, du lait ou du yaourt glacé.

Obtenez les saveurs de fruits dont vous avez envie sans le sucre lorsque vous choisissez les boissons protéinées fruitées BariatricPal ou les smoothies protéinés. Contrairement aux fruits, ils peuvent contenir environ 15 grammes de protéines et moins de 1 gramme de sucre. Ils sont aussi une bonne affaire calorique, avec seulement 80 calories par portion.

Choisissez parmi des saveurs telles que Mangue Aloha, Baies sauvages, Fraise Banane, Ananas Orange et Yaourt à la fraise.

Boissons protéinées chaudes

Imaginez-vous assis à votre bureau au travail avec une tasse de moka, et faisant savoir à vos collègues que cette gâterie fait partie de votre plan de perte de poids. Il y a aussi quelque chose de très satisfaisant à se blottir avec une tasse de chocolat chaud après le dîner et à savoir que vous aidez, et non entravez, vos efforts de perte de poids.

C'est possible avec les boissons protéinées chaudes BariatricPal. Oubliez les quantités de sucre qui accompagnent généralement une boisson chaude et sucrée comme le chocolat chaud ou le moka. Au lieu de cela, détendez-vous en pensant aux 15 grammes de protéines que vous consommez. Plutôt que de vous soucier des dommages que vous faites à votre régime, la seule chose dont vous devez vous soucier est la saveur à choisir, qu'il s'agisse de Chocolat chaud aux guimauves, Chocolat chaud à la framboise, Moka, Cappuccino vanille, ou une autre de nos saveurs décadentes.

La boisson protéinée exacte dont vous avez besoin

Prenez votre temps pour parcourir le magasin BariatricPal et trouver la boisson protéinée exacte dont vous avez besoin. Il n'y a pas besoin de se contenter de peu. Nous avons des poudres protéinées en sachets et en pots, et même des bouteilles prêtes à être mélangées avec votre shake protéiné à l'intérieur – il suffit d'ajouter de l'eau. Nos shakes sont prêts pour la maison ou la route, alors faites des réserves pour rester nourri !

Vous pouvez choisir des shakes de remplacement de repas plus substantiels avec plus de protéines et des tonnes de vitamines et de minéraux, ou rechercher des échantillons avec une variété de saveurs à essayer. Nous sommes presque sûrs que nous avons ce dont vous avez besoin.

Obtenir les protéines dont vous avez besoin tout en maintenant votre apport calorique peut sembler difficile, mais les shakes et poudres protéinées BariatricPal peuvent vous aider. Vous pouvez les emporter partout et les déguster à tout moment. Une fois que vous aurez découvert la variété de saveurs délicieuses que nous proposons, vous pourriez oublier que vous suivez même un régime.