Soupe protéinée pour stimuler la perte de poids

Bonne année ! Alors que 2020 commence, il est peut-être temps de penser à un moyen rapide de se remettre sur les rails. Des repas et des collations faciles, délicieux et nutritifs peuvent vous aider à vous éloigner des aliments riches en calories et qui élargissent le tour de taille qui ont pu s'insinuer pendant les fêtes, et ils sont faciles à trouver au BariatricPal Store. Nos soupes protéinées peuvent être la réponse à votre

Quand la soupe protéinée peut aider

Qui peut utiliser la soupe protéinée ? Vous probablement ! Elle est idéale lorsque vous suivez un régime liquide, par exemple lorsque vous essayez de démarrer un régime amaigrissant, de réinitialiser votre métabolisme, ou de vous préparer à une chirurgie bariatrique ou d'en récupérer. Lorsque vous mangez des aliments plus consistants, la soupe protéinée peut être la base de recettes copieuses riches en protéines, faibles en glucides et bonnes pour la perte de poids.

Le meilleur de la soupe et plus encore

Prenez une boîte ou un paquet de soupe dans les rayons d'un supermarché, et vous pourriez vous retrouver avec un mélange sans nutrition, riche en sodium, d'eau, de sel et d'arômes, avec de temps en temps un amidon raffiné comme des pâtes ou du riz blanc. La soupe protéinée est bien meilleure pour un régime amaigrissant, car elle est contrôlée en calories, avec environ 80 à 100 calories par portion, et contient environ 15 grammes de protéines. Ces protéines aident à réduire la faim et à vous garder rassasié pendant des heures, il est donc plus facile de refuser les collations malsaines qui pourraient se présenter à vous.

Repas ou collation instantané

Avez-vous besoin d'un repas ou d'une collation rapide dès maintenant ? Une portion de soupe protéinée peut être prête en une minute avec juste de l'eau chaude. Elle est emballée en sachets individuels, donc aucune mesure n'est nécessaire. Choisissez simplement votre saveur, préparez et dégustez ! Nous avons toutes les saveurs habituelles, mais en versions faibles en glucides et riches en protéines. Par exemple…

• Crème de poulet, crème de tomate, crème de légumes et crème de champignons.
• Bouillon de poulet et bouillon de tomate.
• Poulet ou bœuf aux pâtes et poulet aux nouilles.
• Tomate italienne
• Brocoli Cheddar
• Et plus encore !

Elles se marient bien avec du fromage, des chips protéinées et des salades d'accompagnement.

Un début de repas

La soupe protéinée peut également être un ingrédient dans des recettes copieuses. Préparez une soupe saine et consistante en ajoutant des légumes et du poulet, du tofu, des haricots ou d'autres protéines à n'importe quelle saveur de notre soupe protéinée. Ou essayez n'importe quelle de vos recettes préférées avec de la soupe protéinée. Par exemple, la crème de champignons peut ajouter des protéines aux pâtes au thon préparées avec des pâtes protéinées, et le brocoli cheddar peut être une belle garniture pour la purée de chou-fleur ou les patates douces au four.