Pressé et pas le temps de cuisiner ? Essayez ces repas bariatriques préparés à l'avance !
Vous déplacez-vous souvent et n’avez-vous pas le temps de cuisiner ? C’est mon cas ! Je suis constamment en déplacement et j’oublie souvent de...
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Plats réconfortants de décembre
Les plats réconfortants sont à l'honneur en ce début de décembre. Cela ne peut signifier qu'une chose : la perte de poids. Eh bien,...
Brrrr il fait froid dehors ! Essayez cette incroyable boisson protéinée au chocolat chaud !
L'hiver approche à grands pas, ce qui signifie que les températures chutent rapidement. Le chocolat chaud est une gâterie favorite pendant les mois froids,...
Liste de souhaits de Noël pour la perte de poids
Nous espérons que vous avez pu reprendre votre souffle pendant le week-end de Thanksgiving, car il n'y a pas de répit. Les fêtes approchent...
Soupes et boissons protéinées pour la chaleur et la perte de poids
Votre corps et votre âme ont besoin de nourriture chaude à mesure que l'automne progresse vers les froides journées et nuits d'hiver. Les soupes...
Vous en avez assez des saveurs de barres protéinées habituelles ? Essayez ces barres bretzel toffee salé !
Des protéines ! C'est l'une des choses les plus essentielles dont on a besoin après une chirurgie bariatrique, car elles soutiennent une fonction musculaire et...
Astuces pour le week-end de Thanksgiving
Jeudi, jour de la tarte Bien sûr, l’Action de grâce est le jour de la dinde, mais concentrons-nous sur ce qui compte vraiment en...
Un jerky de dinde de Thanksgiving pour vous tirer d'affaire
Il est naturel de désirer les saveurs de Thanksgiving si vous avez grandi avec cette tradition ou si vous l'avez adoptée dans votre mode...
Journée nationale d'appréciation des cornichons
Aujourd'hui, c'est la Journée Nationale d'appréciation des cornichons, et nous avons la gâterie qu'il vous faut. Les Chickpea Pass the Peas Dill Snack de...
Sandwiches au beurre de cacahuète et à la confiture ? Essayez plutôt ces barres !
L'un de mes aliments préférés avant la chirurgie bariatrique était les sandwichs au beurre de cacahuète et à la gelée. Je pouvais en manger...
Gaufrettes Vanille Savoureuses
Les gaufrettes à la vanille m'ont rappelé mon enfance. Elles ont exactement le même goût que les gaufrettes à la vanille de mon enfance,...
Aide-minceur pour l'Action de grâce
L'Action de grâce approche à grands pas, moins de deux semaines. Êtes-vous prêt... à perdre du poids? Votre table de l'Action de grâce sera...
