Gratin de thon
INGRÉDIENTS :
- 1 paquet de soupe de bouillon de poulet BariatricPal
- 113 g de thon en conserve dans l'eau
- 1/2 tasse d'eau
- 1 c. à café de flocons de persil
- 2 c. à café de poudre d'oignon
- 1/2 c. à café de graines de céleri
- Assaisonnement pour volaille non salé, au goût
- Sauge, au goût
- Poivre noir moulu, au goût
PRÉPARATION :
- Préchauffer le four à 175°C.
- Mélanger tous les ingrédients dans un bol.
- Placer dans un plat de cuisson et cuire au four pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que ce soit doré.
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INFORMATIONS NUTRITIONNELLES :
| Nutrition par portion (1 portion) | |
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