Alternativas bajas en carbohidratos a los favoritos del Super Bowl
¿Dónde estará al inicio del partido cuando comience el Super Bowl LIV? Más al punto, ¿qué comerá y qué tan mal lo hará salirse de su dieta? Con algunos cambios, aún puede disfrutar de los sabores clásicos que son populares cada año durante el Super Bowl, pero sin el exceso de calorías, carbohidratos y azúcar. La Tienda BariatricPal lo tiene cubierto cuando se trata de opciones saludables y deliciosas.
Pizza
Es el día de mayor entrega de pizzas en el país, pero puede hacerlo mejor que pedir una pizza estándar a domicilio o para llevar. En lugar de obtener una pizza con 40 gramos de carbohidratos y 10 gramos de grasa por porción (o 160 gramos de carbohidratos y 40 gramos de grasa en media pizza), puede crear fácilmente sus propias pizzas bajas en carbohidratos y altas en proteínas en minutos. Cuando hace la suya con Masa de Pizza Baja en Carbohidratos, puede comenzar con casi ningún carbohidrato neto en una deliciosa masa.
Luego agregue tomates picados con albahaca, aceite de oliva y ajo, o salsa de tomate o pizza sin azúcar agregada, y cúbrala con queso mozzarella bajo en grasa o queso feta antes de agregar verduras picadas y, si lo desea, salchicha vegetariana o pechuga de pollo picada.
Si todo lo que quiere hacer es abrir un paquete, pruebe los Bocaditos de Pizza Tasty Bites con 10 gramos de proteína y sabor clásico a pizza. A sus invitados les encantará y no tendrá que preocuparse por la limpieza.
Alitas de pollo
Los estadounidenses comen más de mil millones de alitas de pollo el domingo del Super Bowl. Está bien que coma su parte, pero es mejor si elige versiones más saludables. En lugar de pollo empanado, el pollo con Panko de Cerdo es una opción baja en carbohidratos y, posiblemente, de mejor sabor. También puede ahorrar calorías, grasas y azúcar eligiendo aderezos sin calorías como Ranch y Salsa Barbecue. El truco del empanado con Panko de Cerdo también funciona para aros de cebolla, palitos de calabacín y cualquier otra cosa que desee empanar sin añadir carbohidratos.
Mezcla para Fiesta
Una mezcla para fiesta es una parte fácil, pero casi indispensable, de una fiesta informal. Los invitados pueden comerla tan pronto como llegan, y seguir comiéndola durante toda la reunión, y casi no requiere esfuerzo para hacerla o limpiarla. Suele ser rica en almidones junto con el azúcar añadido ocasional, pero puede hacer su propia versión rica en proteínas utilizando productos como Cereal Proteico listo para comer, Pretzels Proteicos, y sus frutos secos favoritos, cacahuetes e incluso chispas de chocolate sin azúcar.
Brownies
Los brownies son tan americanos, tan buenos para las fiestas, y tan malos para usted con su azúcar, mantequilla y harina blanca. Los Brownies Proteicos son una historia bastante diferente, con su impulso de proteínas y casi sin azúcar ni carbohidratos. Aún así, tienen un sabor lo suficientemente rico y chocolatoso como para servirlos en el Super Bowl. Tenemos varias variedades, y puede elegir entre tipos como Blondies, Chocolate Negro y Mantequilla de Cacahuete, y el tradicional. Los tenemos en paquetes listos para comer o en mezclas fáciles de preparar.
Desde el saque inicial hasta el tiempo extra, la tienda BariatricPal tiene excelentes alimentos con excelentes noticias nutricionales para cualquiera que siga un plan bajo en carbohidratos y alto en proteínas para perder peso. Disfrute del partido, disfrute de la compañía y disfrute de la comida sin culpa este año.
