Bocadillos para la fiesta del Día de la Independencia
Para el 4 de julio, lo normal es hacer una barbacoa informal o un picnic, lo que puede significar un montón de aperitivos. Las patatas fritas, las galletas y otros aperitivos listos para llevar pueden ser desastrosos si tienes los dedos pegajosos y antojos, pero no tienen por qué serlo. Tu mejor defensa puede ser armarte con opciones alternativas: piensa en alimentos ricos en proteínas, bajos en azúcar y con el mismo delicioso sabor. La tienda BariatricPal tiene lo que necesitas para el gran día.
Patatas fritas y otros crujientes
Aceites hidrogenados, almidones refinados y sal: ¡qué rico! Al menos, eso es lo que obtienes con las patatas fritas normales. Puedes hacerlo mejor. Las patatas fritas proteicas de The Bariatric Pal Store vienen en sabores totalmente americanos como Ranch, Barbeque y Pizza, pero sin la dosis americana de grasas trans y almidones refinados. En su lugar, cuenta con una dosis de proteínas y fibra.
Carne y queso
Los aperitivos salados pueden ser sustanciosos y saciantes, y The BariatricPal Store ofrece la mejor relación calidad-precio para tus aperitivos. Los aperitivos de carne vienen en variedades totalmente naturales y están hechos con carnes desde pavo y ternera hasta venado y alce, y en sabores desde Original y Teriyaki hasta Sweet Chipotle y Buffalo Wing. Nuestros aperitivos de queso son crujientes y bajos en carbohidratos, elaborados con los mejores quesos y hierbas.
Galletas con chispas de chocolate
Las galletas con chispas de chocolate son uno de los alimentos estadounidenses por excelencia y una opción lógica para celebrar el Día de la Independencia del país. Desafortunadamente, pueden ser una de las razones por las que los estadounidenses se encuentran entre las personas con más sobrepeso del mundo. En lugar de la versión azucarada, elige las galletas con chispas de chocolate proteicas bajas en azúcar, con cacao, vainilla y huevos reales. Tienen hasta 15 gramos de proteína por galleta para que puedas sentirte satisfecho sin un subidón de azúcar.
Cremoso, frío y dulce
No, no es helado. Es decir, a menos que estés buscando unas pocas cientos de calorías extra y varios gramos de grasa. En su lugar, opta por el pudín de proteínas con hasta 15 gramos de proteína y un mínimo de grasa y azúcar. Vainilla, Chocolate y Fresa son sustitutos de los sabores clásicos de helado, pero puedes optar fácilmente por un más decadente Caramelo Salado con Chocolate, Crema de Avellanas con Cacao o Limón con Frambuesa. Simplemente mezcla un paquete individual con agua y refrigéralo hasta que sea hora de comer. Bono: ¡Se mantendrá más tiempo en una nevera portátil que el helado!
¡Este 4 de julio y durante el resto del verano, prepárate para picar! Obtendrás sabor y proteínas extra mientras te mantienes interesado en tu dieta para perder peso, así que ¿qué hay que no te guste?
