La saveur du caramel, sans la culpabilité
Le caramel vous obnubile ? Ce n'est pas étonnant ! Avec l'Halloween qui approche à grands pas, les bonbons sont partout. Un favori particulier est le caramel : du caramel moelleux, gluant, doux et crémeux. Du caramel qui est interdit si vous réduisez les sucres et les calories et essayez de perdre du poids. Attendez, le caramel est-il vraiment interdit ?
Absolument pas ! Du moins, si l'on parle des caramels mous traditionnels, des barres chocolatées au caramel et des boissons au café aromatisées au caramel, car ils vous apporteront une dose de sucre sans les protéines et autres nutriments dont vous avez besoin. Mais la Boutique BariatricPal a d'autres idées ! Nous avons conservé la saveur et le plaisir, ajouté des protéines et supprimé l'excès de sucre de nos produits au caramel.
Maintenant, vous pouvez profiter de la saison d'Halloween avec les autres, et perdre du poids en même temps ! Voici quelques idées pour satisfaire vos envies.
Barres protéinées au caramel
Certaines des barres chocolatées classiques sont à base de caramel, qu'il soit associé à des cacahuètes, du riz soufflé, du chocolat, des biscuits ou du nougat. Ces favoris ont un inconvénient que vous connaissez bien : trop de calories et pas assez de nutriments.
Vous pouvez faire mieux ! Nous avons associé le caramel à ses compagnons classiques, mais avons revu les informations nutritionnelles. Les résultats sont des Barres protéinées BariatricPal avec 12 à 15 grammes de protéines dans chacune. Elles sont réduites en calories et en sucre, avec des choix comprenant Brownie au caramel avec enrobage vanille, Caramel et noix enrobé de chocolat, Caramel croustillant et Délice au caramel. Miam !
En-cas au caramel
L'heure du goûter peut être le plus grand défi d'un régime. Vous devez obtenir suffisamment de protéines pour vous satisfaire, tout en évitant trop de calories ou trop de sucre. Les enjeux sont encore plus élevés en octobre, où vous pouvez trouver des bonbons qui vous tentent partout où vous êtes. Ne laissez pas les en-cas être votre perte cette année !
Au lieu de succomber à la tentation de prendre "juste quelques" mini caramels mous ou des barres chocolatées de taille amusante, armez-vous d'en-cas au caramel. Les En-cas BariatricPal de bouffées protéinées enrobées de cacahuètes et de caramel ont un généreux enrobage de caramel et de beurre de cacahuète, ce qui les rend doux, salés et satisfaisants. Ces délices au soja sont livrés dans des sacs individuels de 150 calories et 15 grammes de protéines.
Pour une autre option, croquez dans le Granola chocolat-caramel Proti Snax. Ces grappes croustillantes et sucrées sont mélangées à des morceaux de chocolat et à un tourbillon de caramel. Elles sont faites avec de vrais flocons d'avoine entiers, mais sont faibles en glucides et en sucre. Chaque sachet contient 130 calories et 11 grammes de protéines. Astuce : elles font aussi un excellent petit-déjeuner seules ou mélangées à du yaourt !
Café latte au caramel
Une boisson au café aromatisée au caramel d'un café peut vous coûter 45 grammes de sucre ou plus et des centaines de calories, sans apporter beaucoup de protéines. Nous avons exactement ce qu'il vous faut si vous avez payé le prix fort du régime, ou si vous avez délaissé ces friandises au café caramel que vous aimez tant.
Le Shake ou pudding BariatricPal Caramel Caffe Latte offre le goût que vous désirez avec 15 grammes de protéines rassasiantes dans un emballage gérable de 100 calories et seulement 4 grammes de sucre. Vous pouvez en profiter à tout moment pendant votre parcours de perte de poids. Mélangez-le à 240 ml d'eau si vous suivez un régime liquide ou si vous voulez simplement un shake, ou utilisez moins d'eau pour en faire un pudding plus épais si vous mangez des aliments en purée ou des aliments solides. Vous pouvez l'utiliser comme collation ou dessert, ou même comme substitut de repas car il contient plus de 20 vitamines et minéraux essentiels.
Caramels à croquer au calcium
Les caramels à croquer au calcium sont un excellent exemple de comment avoir le beurre et l'argent du beurre. Vous jureriez que vous mangez des bonbons, mais vous n'ingérez pas un gramme de sucre. Au lieu de cela, ces bonbons à croquer sans aspartame fournissent des nutriments essentiels pour vous maintenir en bonne santé.
Chaque bonbon à croquer apporte 500 milligrammes de calcium, essentiel pour la construction osseuse. Il contient également 500 UI de vitamine D3, dont vous avez besoin pour la santé des os, la santé cardiaque et même la régulation correcte de la glycémie et de la tension artérielle. Ces bonbons à croquer peuvent transformer la prise de vos vitamines d'une corvée en un plaisir.
Il n'y a aucune raison que vous manquiez le plaisir de la saison juste à cause de votre régime. Faites simplement quelques choix intelligents, et vous pourrez vous faire plaisir tout en perdant du poids. Le magasin BariatricPal propose une gamme complète de produits aromatisés au caramel délicieux qui peuvent vous garder rassasié, nourri et satisfait, alors allez y jeter un coup d'œil !
