FAQ : Vitamines bariatriques

Les vitamines bariatriques peuvent être un élément important de votre perte de poids et d'une alimentation saine, mais elles ne sont pas toujours faciles à comprendre. Il peut être difficile de savoir pourquoi vous devriez en prendre et lesquelles vous avez besoin. En fait, certaines des questions les plus courantes que nous recevons concernent les vitamines bariatriques. Voici donc quelques questions fréquemment posées sur les vitamines bariatriques, ainsi que leurs réponses.

Pourquoi ai-je besoin de prendre des vitamines ?

Certaines personnes ne veulent pas prendre de vitamines parce qu'elles pensent que cela montre qu'elles sont malades ou qu'elles ne mangent pas sainement. Ce n'est tout simplement pas vrai ! Prendre des comprimés de vitamines ne signifie pas que vous ne prenez pas soin de vous d'une autre manière.

La vérité est que vous pourriez avoir besoin de suppléments vitaminiques après une chirurgie bariatrique et pendant que vous suivez un régime de perte de poids pour ces raisons.

-Vous ne mangez pas beaucoup, il est donc difficile de satisfaire vos besoins quotidiens en vitamines par l'alimentation sans suppléments.

-Vous pourriez avoir des difficultés à absorber certaines vitamines et minéraux après une chirurgie bariatrique.

-Vous pourriez avoir des besoins plus élevés en certaines vitamines et minéraux en raison du stress exercé sur votre corps.

Comment les vitamines peuvent-elles m'aider ?

Les vitamines et les minéraux sont impliqués dans toutes les fonctions de votre corps. Il est important de s'assurer que vous en avez suffisamment. Un apport suffisant en vitamines peut vous aider à :

-maintenir le métabolisme élevé afin de perdre plus de poids

-avoir plus d'énergie

-prévenir l'anémie et d'autres maladies de carence

-maintenir des os solides afin de ne pas développer d'ostéoporose

De quelles vitamines ai-je besoin ?

Votre chirurgien ou votre nutritionniste peut vous dire de quelles vitamines et minéraux vous avez besoin. Cela dépend de facteurs tels que si vous avez subi une chirurgie bariatrique et de quel type, le genre d'aliments que vous mangez habituellement, ainsi que votre âge et votre sexe. Parmi les plus courants figurent :

-multivitamines

-vitamine B12

-fer

-calcium

-vitamine D

-complexe B

Le magasin BariatricPal propose des packs de vitamines pratiques pour différents types de chirurgie. Vous pouvez choisir l'un de nos packs pour anneau gastrique, sleeve gastrectomie, ou bypass gastrique déjà préparés pour vous, vous n'avez donc pas besoin de choisir. Ajoutez simplement les vitamines listées à votre panier et bénéficiez d'une réduction lors du paiement !

Consultez toujours votre professionnel de la santé avant de prendre des suppléments. De plus, faites contrôler régulièrement vos niveaux pour vous assurer que vous prenez les bonnes quantités.

Sous quelle forme ?

Eh bien... ça dépend de vous ! Les pilules et capsules sont traditionnelles. Elles ont fait leurs preuves et sont sans saveur. Mais si vous ne pouvez pas avaler de pilules après une intervention chirurgicale, ou si vous n'aimez tout simplement pas, vous avez de nombreuses autres options. Nous proposons également des gommes à mâcher aromatisées, des bonbons gélifiés, des fondants rapides et des liquides. Et si vous n'aimez pas avaler vos vitamines, vous pouvez opter pour des patchs vitaminiques – il suffit de les appliquer sur votre peau et de ne pas vous soucier de les prendre !

Qu'en est-il des autres suppléments ?

D'autres suppléments peuvent soutenir votre santé et votre perte de poids. Demandez à votre fournisseur de soins de santé si vous devriez envisager d'en prendre. Voici quelques-unes de nos catégories les plus vendues.

-fibres : réduisent le cholestérol, améliorent la santé gastro-intestinale, abaissent la glycémie, augmentent la satiété

-acides gras oméga-3 : soutiennent la santé cardiaque et cérébrale, combattent l'inflammation

-glucosamine et chondroïtine : soutiennent la santé des articulations et combattent les douleurs articulaires

-probiotiques : soutiennent la santé gastro-intestinale et l'immunité saine

-biotine : soutient la santé de la peau, des ongles et des cheveux

Obtenez les nutriments dont vous avez besoin pour rester en bonne santé et perdre plus de poids ! Découvrez notre sélection de vitamines bariatriques et d'autres compléments de santé chez The BariatricPal Store, et n'oubliez pas que vous pouvez toujours configurer votre commande en "S'abonner et économiser" pour ne jamais en manquer !