Guerres culinaires : Brownies classiques contre Keto

Tout le monde sait ce que sont les brownies : des délices chocolatés, moelleux et irrésistiblement délicieux qui ne peuvent que saboter les régimes avec leurs calories et leur sucre. Non? Faux. Nous ne sommes pas d'accord. Eh bien, nous sommes d'accord sur le goût, mais nous présentons les Brownies KetoBrownie comme un brownie dont vous pouvez vous sentir bien si vous suivez un régime cétogène. Dans la lutte alimentaire d'aujourd'hui, nous présentons les brownies ordinaires contre les Brownies KetoBrownie.

Statistiques nutritionnelles

Un brownie ordinaire peut contenir près de 300 calories et près de 30 grammes de sucre, tandis que les Brownies KetoBrownie contiennent de 200 à 220 calories et 0 gramme de sucres ajoutés. Les Brownies KetoBrownie contiennent trois fois plus de protéines que les brownies ordinaires et contiennent 13 à 16 grammes de matières grasses. On pourrait même dire que les Brownies KetoBrownie sont conçus pour la perte de poids puisqu'ils sont pro-céto avec pas plus de 4 grammes de glucides nets.

Goût et ingrédients

Les brownies ordinaires ont bon goût, nous l'admettons, mais il y a quelque chose à dire sur les 2 saveurs dans lesquelles les Brownies KetoBrownie sont disponibles. Choisissez parmi Chocolat Amande qui peut satisfaire votre envie de chocolat avec du cacao, des pépites de chocolat sans sucre et des morceaux d'amande, et Blondie, avec la saveur classique et satisfaisante de cassonade des brownies blonds.

Alors que le sucre est le composant principal des brownies ordinaires, les Brownies KetoBrownie sont sucrés avec des fruits de moine naturels et sans calories. Ils contiennent également des protéines de lactosérum, du beurre d'amande et des fibres prébiotiques pour un intestin plus sain.

Commodité et praticité

Les Brownies KetoBrownie sont pré-emballés en portions individuelles, vous pouvez donc les emporter partout et les conserver jusqu'à ce que vous en ayez besoin. Bien sûr, vous pouvez trouver des brownies ordinaires prêts à manger dans n'importe quelle boulangerie ou épicerie, et ils sont même assez faciles à faire soi-même si vous avez les ingrédients et le temps à consacrer au mélange, à la cuisson et au nettoyage. Pourtant, il y a un problème : le contrôle des portions. Il est bien trop facile d'en goûter un, d'en grignoter un autre et de continuer à prendre des bouchées jusqu'à ce que vous ayez mangé bien plus qu'une seule portion.

Les Brownies KetoBrownie sont idéaux comme collations et desserts, ou vous pouvez les essayer au petit-déjeuner si vous aimez commencer votre journée par une note sucrée. Essayez cela avec des brownies ordinaires, et vous risquez de vous retrouver avec un pic de sucre précoce et une chute d'énergie en milieu de matinée, ainsi que des envies de sucre.

Ce sont les faits concernant les Brownies KetoBrownie et les brownies ordinaires. Vous pouvez décider lequel a l'avantage lorsque vous essayez de perdre du poids. Vous aurez peut-être juste besoin d'essayer les Brownies KetoBrownie avant de prendre votre décision finale !